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[食譜] 清炒蝦仁 [複製連結]

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發表於 2012-7-24 22:52:48 |只看該作者 |倒序瀏覽
清炒蝦仁
【材  料】

蝦仁  250公克
荷蘭豆  30公克
紅甜椒  20公克
薑片  10公克
鹽  1茶匙
太白粉  1茶匙
沙拉油  1茶匙
【調 味 料】

鹽  1/4茶匙
香油  1/2茶匙
  

  
【做  法】

1.蝦仁加1茶匙鹽抓數下沖水洗淨,用紙巾吸乾水份加入太白粉,用筷子攪拌至粉附著備用。

2.荷蘭豆去蒂;紅甜椒切小塊,備用。

3.熱鍋,倒入1茶匙的油,放入薑片及作法2的材料,以小火略炒,再加入作法2的蝦仁略煎,放入所有調味料拌勻即可。

yqn48-014.jpg (47.77 KB, 下載次數: 1)

清炒蝦仁

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