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[食譜] 越南牛肉湯 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2012-8-6 14:56:18 |只看該作者 |倒序瀏覽
越南牛肉湯

特點為清淡、開胃、不油膩,他今天做的牛肉湯,就是用檸檬來調味,使牛肉湯酸辣適口、清甜醒胃!


材料

材料:牛肉 (150克)、洋蔥 (半只)、綠豆芽 (100克)、豬骨高湯 (2杯)、指天椒 (5只)、紅椒 (2只)、檸檬 (1只)
醃料:生粉 (1湯匙)、海天海鮮醬油 (1湯匙)、油(1/2湯匙)、雞蛋清 (1湯匙)、清水(3湯匙)
調料:油(3湯匙)、魚露 (2湯匙)、雞粉 (1/3湯匙)


做法
1、牛肉洗淨,用刀背拍鬆,逆著紋理切薄片,加入醃料抓勻,醃製15分鐘。
2、洋蔥洗淨,切成片;豆芽菜去根洗淨,瀝乾水備用。
3、檸檬切半,擠出檸檬汁留用;指天椒和紅椒洗淨,都切成圈。
4、燒熱3湯匙油,炒香洋蔥片、指天椒和紅椒圈,倒入2杯豬骨高湯攪勻,以中火煮至沸騰。
5、加入2湯匙魚露、1/3湯匙雞粉調味,放入牛肉片快速攪散。
6、放入綠豆芽,與鍋內食材一同拌勻。
7、淋入檸檬汁快速攪勻,即可出鍋。

小訣竅:

1、用蛋清、生粉醃製的牛肉片,口感會更加軟嫩,不過蛋清的份量不可多,否則湯色會渾濁不清。
2、青檸檬多用於越南菜中,其酸味濃烈,帶有清淡的香味,可以吊出菜餚的滋味,又不會搶去香茅、南薑等香料的味道。買不到青檸檬的話,可以用黃檸檬代之。
3、和青檸檬一樣,魚露也是越南菜必不可少的調料。魚露是一種以魚、蝦為原料發酵而成的調味醬汁,其烹調應用與醬油相同,具有提鮮、調味的作用。
4、綠豆芽質地脆嫩,清爽甜美,不可久煮,待牛肉湯煮好後,將其下鍋拌勻燙熟即可。

1281571051656.jpg (3.65 KB, 下載次數: 1)

越南牛肉湯

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