[問題研討] 上場減少桿數的一些小訣竅

birdiewu

Golf  Chips

a.        推桿的名字叫速度
我從未聽過職業球員在推出一輪好球之後，說自己草紋研判得當，他總是說，「我推出很好的速度。」請學習職業球員的方法，這個週末專注於控制推球速度。推桿的要領在於加速通過擊球，即使草紋研判有誤，只要速度正確，第二桿就可以剩下很短的距離。減少三推是降低桿數最簡單的方法。

b.        自沙坑脫困的秘訣在於完成收桿
打出94桿和88桿的差別在哪裡？原因之一是他們不會打沙坑球，有時要花費兩桿才能打出沙坑。其實只要在沙坑中練一次球，就會有很大的改變。我的沙坑球打法很簡單：桿面打開，球位前移，打在球後的沙上，完整收桿。業餘球友經常在最後一個步驟出錯。所以將沙子飛賤出去之後，球桿要繼續移動至完整的收桿位置。

c.        身體完全轉動─不可灌水
我穩定開球的秘訣在於球桿必須在上揮時擊中球。如果身體完全沒有轉動，就無法做到這一點。重心不可停留在身體左側，你應該轉動肩膀而將重心移到右腳跟。這使你得以在球桿上揮時擊重球。

d.        好用的混血桿
許多職業球員都使用混血桿。你也應該仿傚之。混血桿無論是開球、長草區擊球或是其它任何地方都很好用，我自己在球袋就放了兩支。請到球具店試打或跟朋友借一支上練習場演練一番，打法一如8號鐵桿，向下擊球，包準你從此不願再碰長鐵桿。

e.        相信我，使用長1號的球桿準沒錯
下場時在選擇球桿的時候，請拿長 1 號的球桿。如果你認為應該用 9 號鐵桿，請打 8 號鐵桿。許多職業球員在參加職業業餘配對賽時都留意到，業餘球友最常犯的錯誤，就是未使用夠長的球桿。風勢、溫度和球場狀況都會影響飛球距離。下場前熱身時，先決定當天可用哪支球桿讓球飛行150碼(不計滾動距離)，然後依此類推其它球桿。

f.        非必要不可打切低球
過去我教導學生自5到10碼外切低球上果嶺。現在，我則給他們一支混血桿或球道木桿，要他們用推擊上果嶺。擊球準備姿勢與推桿相同，站位窄，球位在站位中央，脊柱角度較為高直。這是最保險的打法，即使嚴重失誤，球也不會離洞口太遠。

g.        下場前的暖身非常重要
先握住兩支球桿做15到20次全揮桿。雙倍的球桿重量可以更快速鬆弛肌肉，同時幫助你找到平穩的揮桿節奏。之後，在練習場打到50球，從沙坑挖起桿一直練到1號木桿。重點在於找出你當天所打的球路，而將之運用在球場上。如果你傾向於打出右曲球，由於離下場只剩10分鐘，根本來不及矯正，所以只好在瞄準上做修正。

h.        慎選開球位置
在球場上，壞球比好球更能影響成績，削減不良開球是降低桿數最快速的方法。所以慎選開球位置至為重要。首先，選擇一個平坦的區域架球。如果可能，在靠障礙區的一側架球。舉例而言，如果球道左側有水障礙 ，就在開球台左側架球。如此一來，瞄準點就可以遠離障礙區，無形中使球道寬度加大一倍。

i.        效法職業球員：經常檢查球位
我提升短鐵桿紮實擊球機率最快速的方法，就是將球位後移到站位中線或略偏中線後方之處。這可促使你向下擊球。職業球員經常檢查球位是否正確，因為球位很容易就偏移掉。練球時，可在地上放逼支球桿，指向最佳球位，幫助你加深對球位的印象。

j.        下場後務必練球
如有可能，下場後請稍做練球，這對提升球技幫助甚大。回想在場上最大的失誤是什麼，如果是軟弱無力的右曲球，就連續擊打20球矯正之。即使你矯枉過正打出大幅度左曲球，你也知道如何改變球路，這對臨場調整球路很有幫助。

             班侯根曾經說過，任何高爾夫球員都能夠突破80桿，只要他的心裏存有渴望。我不知道這句話到底正不正確，不過，我倒是認為每位球友只要仔細注意一些小技巧勤加練習都有機會突破90桿。

小閎閎

看完的確實用 一些小毛病 我常犯 感謝分享

pingjordan12

其實在練習場時,讓身體記住每一個揮桿細節,下場就盡情揮灑!!哈哈!!

a_ho

好用的小密訣一定要記下來,
謝謝大大

jdl6277

選大一號鐵桿是很正確的,  尤其是逆風,  180碼我是用6號鐵,  但逆風時,  我曾用4號鐵,

20年前的桃園球場第十八洞,  逆風,  我用4號鐵只打140碼,  還沒上果嶺,.......