自從米牛奶遇見魔法

綠豆

身高 160
體重 50
BMI 20
大家好，我叫米牛奶。
我想跟大家分享自己的親身經驗，讓想要更健康、更快樂的人，都能有這個機會和我一樣，再次擁有不一樣的人生。
<胖胖的真可愛>
牛奶以前真的是美食主義者，除了喜歡到處品嘗美食之外，還不知道自我節制。因此，以前的身形真的是像極了圓滾滾、胖嘟嘟的牛奶瓶，還是大SIZE的。那時候身邊的人都會問我，妳都不會想減肥嗎。那時候，跟很多人一樣，都覺得胖胖的很可愛、很討人喜歡、也很有人緣，為什麼要瘦下來呢，而且我這樣過得很開心啊。

以前上班的時候，有一群很好的同事們。大家都知道，知心的好友總是互相吐槽，肯告訴妳的缺點和不好的地方的人，往往都是真正的知己。對，那時候同事常常都叫我金剛芭比。什麼勒！人家我雖然胖，但是胖的很可愛，為什麼要叫人家金剛芭比勒，我那時真的覺得很生氣！但是大家都是好朋友，我只是默默的笑笑帶過，其實那時候在心裡頭，開始覺得有點自卑、沒自信，更越來越討厭跟人家一起照相。


翻開照片簿，我其實以前也是有很瘦的時候，只是愛吃美食、熱愛宵夜攤、懶得運動的習慣下，才會越來越胖。照照鏡子，說真的好多好多漂亮的衣服，真的好久沒穿了，漂亮又SEXY的短裙，更是堆到積灰塵了。在愛美心的作祟下，老娘這次真的豁出去了，一定要瘦下來，讓別人看到我的另一面。

<第一次減肥:運動>
運動瘦身，健康又不傷身。我開始瘋狂的運動，不管是颳風還是下雨，四個字堅持到底。室外不方便就換做室內的運動，只要是能幫助塑身和減重的運動，都是牛奶努力的重點，不管再怎麼累、再怎麼辛苦，都會告訴自己，一定要忍！經過一年多的運動健身下，牛奶真的是徹頭徹尾的改頭換面，看！胸是胸、腰是腰、屁股是屁股，經過流血又流汗的拼命運動，又讓我回到18歲年輕美麗的模樣了。


但是；
<夢魘:復胖>
牛奶跟很多人瘦身男女一樣，一旦瘦下來之後，就開始鬆懈，回復到以前大吃大喝的生活，而且仗著自己有運動，就開始吃很多，而且運動真的會讓人食慾大開。懶惰真的是美麗最大敵人，我要說運動真的是很有效的健身方法，但是真的真的很累，而且在運動那段期間，牛奶變得越來越黑，小腿跟手臂還有點肌肉形成，人家是女孩子，不想要有發達的肌肉。而且運動瘦身是需要持之以恆的毅力，可是只要一次的僥倖心理偷懶下，就會慢慢讓自己開始有放棄的心態。久而久之，又開始荒廢了運動，復胖！沒錯，我又胖回來了。

這次的復胖，讓我漸漸的又開始心灰意冷，身材周而復始的循環，難道就像宿命一樣會永遠困擾我？我並不想就此放棄，所以開始嘗試其他的方式來改善身材，市面上零零總總的產品和方法，我真的幾乎都試過。這些產品撇除有沒有效果之外，其實最在意的是有沒有副作用，因此我想先跟大家分享各種親身試過的方法。
<分享每種方法的副作用：因個人體質不同而異>
西醫方面：陳X鈞、薰X草、羅X鮮、諾X婷，這些西藥的副作用真的覺得令人想抓狂。服用時，醫生都會吩咐我們要喝大量水分，原因就是在吃了這些西藥的時候，我有一種流失大量的水分情形，導致皮膚乾燥和異常排汗。而且某些西藥成分，更造成自己快得了躁鬱症的狀況，整天都煩躁易怒，相信很多人都有這種經驗。
中醫方面：神X站、蓮X，不知道是不是我個人體質的關係，吃中藥會讓我覺得腰子疼，就是腎會有痠痛感。另外還會有口乾舌燥的症狀，我真的有很大的疑問，不管西藥還是中藥，排出體外到底是水還是油脂？中醫很多都說會改善體質，但是我真的反而感覺自己越來越虛弱。
代餐方面：賀X福、清X醐，我想說吃代餐真的是很痛苦的。代餐這種東西，它高營養，但是無熱量，吃多了，會讓我感覺空虛、寂寞、覺得冷！真的不是開玩笑，明明季節像夏天、體溫像冬天，全身冷冰冰、手腳冷支支。尤其代餐的東西燙青菜、青菜、水果吃多了真的是會膩、噁心、想吐，尤其是晚上八點過後又不能吃，吼！光這一項，真的非常人能忍受的方法。
埋線：它的方法是打一種羊腸線到妳的皮膚裡，這個線會自行代謝掉，簡單的說就是它會自己消失。但是，它不是手術，可是進行的時候真的很痛，而且價錢也有點小貴。新聞曾經有報導過，曾經有發生過細菌感染的案例。
健美茶：跟很多人一樣，覺得就像是吃到瀉藥了。而且根本不能解決宿便問題，反而是拉肚子、拉稀，另外腸胃產生了不適，更嚴重還會有腸躁跟胃絞痛的情形。
催吐法：發明這種方法的人，我真的是想殺了他，除了讓你吐之外還是吐。
瘦身咖啡：咖啡因，咖啡喝太多隨之產生的心悸、頭暈的情形，真的是太嚴重了。
最「美麗」的「魔法」
後來一個閨中密友，推薦我一個產品－不能說的秘密(它不叫不能說的秘密，請不要搜索這個詞，因為不能打廣告，所以我不敢打出品名)，她跟我說的天花亂墜，形容得有多好用，多有效，重點是她說她自己也有在使用，而且我也覺得她真的有變瘦的感覺。其實在試過了這麼多產品，我並沒有把這件事放在心上，不過跟很多人瘦身時一模一樣，都會抱著姑且一試的心態。我朋友她一直強調，這個產品並不是立即性的，所以不可能讓你短期見效，所以要持之以恆的用。而且它也不是藥，所以不會有藥效，也不會有副作用，而且在使用這個產品的時候，還是可以正常飲食。什麼！可以正常飲食，這是多麼奢侈的事呀。最後我決定就豁出去了，反正可以照常的大吃大喝，為什麼不試試呢？
說真的，一開始沒什麼太大的變化，還以為又被晃點了一次，但是因為我沒有很認真的照一天一次的服用，所以也被朋友臭罵了一頓。之後開始認真的服用，在每天正常飲食的狀況下，開始覺得有感的時候，已經到兩個禮拜之後，我發現自己排的便便，帶有很多油油，而且以前常常有宿便問題的狀況，在這時候也開始有明顯的改善，漸漸開始正常而規律。一個月後，一天便便二至三次，而且不是拉肚子那種。而且其他朋友還發現我開始有變瘦的感覺，所以我決定在這個時候量看看體重。果然體脂計上的數字，是不會騙人的，各種數字明顯的變化，體重、體脂肪明顯的下降，牛奶真的是覺得太神奇了！





這是他們公司最近的免費活動 參加就有機會中大獎唷^^

沒有中大獎的朋友也沒關係 也會有參加獎唷!

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之所以分享牛奶的是使用後的心得，不是來做推銷和宣傳的，所以不想催眠大家說這個產品有多好、有多讚，而是想讓大家了解它能替我們改善的地方。並且我要強調牛奶在這段期間，還是正常的飲食，並沒有特別的節食，所以真的讓我感覺到很驚訝。

版主，這個篇文章如果有觸犯版規的話，希望可以提醒我，我會馬上刪除文章。親身體驗的多種方式，我沒有要詆毀或促銷其他產品的意思，只是想告訴大家自己使用過後的情形，如果有不適合之處，請版主通知，我也會馬上刪除。

阿喜羅

還是不知道你說的魔法是什麼? ㄎㄎ給點提示....

綠豆

阿喜羅 發表於 2012-12-19 01:34  
還是不知道你說的魔法是什麼? ㄎㄎ給點提示....

beautymagic美麗魔法   你可以去找看看^^

綠豆

dd9135 發表於 2012-12-20 16:14  
也可以告訴我嗎? 我也想知道

它是種 以調理身體機能為主 進而達到體重控制為目的的產品