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食材 ( 2 人份 )
烏賊(透抽也可以) 半隻 生麵 2人份 淡菜(或蛤蜊) 6個 蝦子 適量 高麗菜 適量 洋蔥 半顆 木耳、秀珍菇各 20g 紅、青辣椒 各一支 紅蘿蔔、南瓜、鹽 各少許 蛤蜊高湯 +水4杯一起 辣油 適量
作法
1木耳泡水,將貝類泡在鹽水內吐沙。蔬菜切成適當大小,並熬煮蛤蜊高湯備用
2將生麵放進滾水煮,煮熟後加入冷水,浸泡一下再瀝乾
3在平底鍋倒入食用油,放入切好的乾辣椒和蒜末翻炒爆香
4等到辣椒和蒜頭的香氣融入油裡面之後,放入辣椒粉,製作成辣油
5把切好的青、紅辣椒以及吐完沙的貝類放入,與辣油一起拌炒
6待蛤蜊熟了開口之後,放入切好的蔬菜大火快炒
7最後倒入蛤蜊高湯以大火煮滾,並以醬油和鹽調味。再放入事先煮好的麵條,稍微煮滾一下就完成了
小撇步
1.在選用貝類熬煮高湯時,使用淡菜熬煮而成的湯頭會更加爽口。
2.炒過的料再加高湯味道非常的棒!想更濃的,可以用豬骨、雞骨來煮高湯,味道更上層
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