SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 美食王國 › 花朵法式鹹派

查看: 389|回覆: 0

上一主題

下一主題

[食譜] 花朵法式鹹派 [複製連結]

熾天使(九級)

Rank: 12

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2013-7-26 09:21:35 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
去邊吐司 10片

內餡
花椰菜 10小朵胡蘿蔔適量洋蔥適量

醬汁
蛋 3顆牛奶（或鮮奶油） 2/3杯乳酪粉 100公克鹽 1/4小匙黑胡椒適量

作法
1將吐司的四邊剪開

2捲成花朵形狀裝入馬芬烤模中，可以在吐司刷上液狀融化的奶油，放入預熱至攝氏160度的烤箱中預烤5分鐘定型

3花椰菜、胡蘿蔔、洋蔥先川燙備用

4在每一朵吐司花中放一朵大小適當的花椰菜，並在周圍撒上適量、切碎的胡蘿蔔和洋蔥

5打散蛋液，並加入牛奶、鹽、胡椒，攪拌均勻，使用湯匙或量杯將蛋液適量加入每朵吐司花中

6在預熱至攝氏170-180度的烤箱中烤約25分鐘，直至內餡熟透就可以出爐

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2025-8-5 13:15	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部