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[食譜] 芋頭鬆餅佐鮮蝦水果沙拉 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2013-8-8 09:07:44 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材 ( 2 人份 )
奇異果 1顆 芒果 隨意 蝦子 隨意 美生菜 適量 Special K原味米麥片 適量

麵糊
低筋麵粉 60g 蛋 1顆 芋頭泥 60g 糖 20g 奶油 15g 牛奶 60g

作法
1準備材料(先量好、芋頭壓泥);Special K原味米麥片


2麵糊的材料全部倒到鋼盆中,攪拌到看不到麵粉顆粒


3在步驟二中加入芋頭泥後冰冷藏5分鐘


4在鍋中倒入一點油,放入芋頭麵糊,直到表面呈現大氣泡後,翻面煎到熟


5煎好的芋頭鬆餅備用(大概可以煎6-7片)


6將奇異果、芒果切成小塊;蝦子用水煮熟


7擺上鬆餅、美生菜上放水果、蝦子,在擠上美奶滋;最後灑上蔓越莓與Special K原味米麥片

large_c7e7ec8fe2f1e77a.jpg (116.59 KB, 下載次數: 0)

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