喝氣泡水能提神嗎?

lilla

說到提神…好像都先想到咖啡或濃茶之類的
含咖啡因的飲料
但其實我不太敢喝黑咖啡(怕苦)
加了牛奶的好像就沒什麼用…跟一般飲料差不多
所以我有一陣子會買碳酸飲料來提神
泡泡刺刺的會讓人比較有精神
但碳酸飲料實在是…太胖了
所以想替換成氣泡水，不知道有沒有效> <

zxb

喝紅牛!!!!  鋁罐上面有顆紅牛頭 ...我都喝那個 感覺蠻健康的 那一瓶59

還有 陳柏霖代演的 黃色鋁罐 25

a37583758

推薦 維他命 B + 義大利咖啡(研磨濾泡)

茶的話效果不好 只是增加提神時間
紅牛或者蠻牛 頂多撐三個小時 但是眼睛會很酸
最有效的是 紅牛 其次是蠻牛

少林寺能量飲 還不錯 不會像 紅牛、蠻牛 會讓眼睛痠 而且可以撐滿久的

黑咖啡(濾泡):(以下是個人感受...)
美式咖啡 喝了會想吐... 喝起來不像苦味 但是會感覺噁心
義大利咖啡 苦 可以接受
義大利濃縮咖啡 喝起來可能有藥味...(因為是濃縮的)
摩卡咖啡 會酸(咖啡店賣的通常是混 巧克力醬 跟 大量奶泡 不錯喝  有的店家調出來的 喝起來感覺根本就是巧克力)
爪哇咖啡 喝起來沒什麼特色 沒什麼香味
瓜地馬拉咖啡 喝起來還不錯 沒有 義大利咖啡那麼香
蘇門達臘咖啡 喝起來的苦味居然是回甘味...
藍山咖啡 苦味也是可以接受
越南咖啡 喝起來根本就巧克力...

simon元

要看氣泡有沒有含氧
紅牛真的是不錯的選擇
但是這種短期提神的飲品
不要常喝
傷身體阿~

joannashi2

咖啡、茶...這些含咖啡因的飲料提神，
通常效果因人而異...
我個人提神方法是，
吃Airwaves超涼口香糖+一杯冰開水，
瞬間提神超有效，不過很難持久就是了，
因為咖啡、茶..這些對我來說都沒什麼效果T^T

SR星日

喝氣泡的話肚子不會脹脹的嗎.
我喝就會說不過你們不會的話只能說太羨慕了.
我提神只能喝咖啡.

simon11111

提神是要看短暫還是長期的吧

如果是暫時的提神我會建議蠻牛或RedBull~

長期的話還是喝水幫助代謝,並且運動跟飲食來調節才是治根的方法^^

wu154

氣泡水可以提神還是第一次聽到耶
這樣我也想試試看
我自己不太喜歡喝咖啡 > <
通常上班都是叫手搖飲比較多
雖然要珍珠比較不會想睡覺，但真的胖很多
如果真的有用的話，買台sodastream放在家裡也不錯
                                       

pussott

若要說提神我真的推薦B群
上班前吃ㄧ粒對於一整天的精神狀況都很好
咖啡的話也有一點效用

vipxxxxx

保~力~達~B   明天的力氣.人家今天就給你傳便便

威士比...福氣啦   做一個快樂的阿比兄

也可以參蠻牛.椰奶.咖啡.維大力等等.有聽過參稻香米酒(我是沒喝過啦!)