中醫減重治療奏效 胖男甩31公斤

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胖男陳0倫BMI值超過三十二（達到三十五點七），只能服替代役，期間被指派在監獄擔任看管受刑人的工作，和受刑人一同「關」在圍牆內一年，退役時胖到一百二十公斤，年僅二十五歲看起來卻像四、五十歲的歐里桑；肥胖使他失去自信，一直不敢追求異性，在成功減掉三十一公斤後，臉頰、腰圍和體脂肪都大幅下降後，陳育倫現出美男子的相貌，現在朋友都稱讚他絕不輸給第一美男子「蘭陵王」。

為陳0倫減重的中醫師蔡蕙君指出，育倫明顯屬於痰濕凝聚、形體肥胖、腹部肥滿的「痰濕型」肥胖，尤其腹部肥滿鬆軟的贅肉比較突顯，減重治療以化痰祛濕為主，用中藥白朮、蒼朮、防己、澤瀉、荷葉、橘紅、生蒲黃、冬瓜子、枳殼等。

除了成功減掉三十一公斤之外，陳育倫的BMI值已經從初診時的三十五點七降至二十七，體脂肪也從三十八%降至二十三%，但是，這樣的成績，醫師和育倫都不夠滿意，他希望至少再減十公斤。

像陳育倫這一類的體質，醫師建議在飲食上應以清淡為原則，少吃肥肉、高熱量、甜或油膩的食物。可多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿蔔、金桔、醋等食物。

陳0倫表示，接受減重治療後，最明顯的變化是肥肥的肚子不見了，也比較不會像以前一樣那麼嘴饞愛吃東西，現在除了正常吃三餐，其它的零食、飲食及宵夜都不吃了，過去喜歡拿來當正餐的雞排等油炸食物，現在也很少吃，以前喜歡光顧燒烤「吃到飽」的餐廳，現在更是謝絕光顧了。