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[食譜] [我的私房菜] : 咖哩蝦仁燴飯 [複製連結]

熾天使(九級)

闖蕩世間@酸甜苦辣鹹

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發表於 2014-3-18 00:12:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1



   [我的私房菜] : 咖哩蝦仁燴飯








食材:( 1人份)

A:新鮮草蝦仁(剝殼挑除沙腸) 8尾、雞蛋液 1顆。

B:洋蔥丁片 10片、罐頭嫩筍切丁片 10片、蘑菇切片 4顆、黑木耳丁片 1大片、紅甜椒丁片 8片、青豆仁 1匙。
   洋蔥碎 1匙、蒜仁碎 1匙、蔥花 1支、嫩薑碎 1匙。

C:煮熱白飯(盛盤) 1又1/2碗。(依自己的食量需求,出菜前裝盤) 。


醃蝦料:蛋白 1顆、咖哩粉1小匙、米酒 1匙、玉米粉 1匙、薄鹽醬油 1匙、沙拉油 1匙、白胡椒粉 些許。


調味料:

A:印度咖哩粉 2/3大匙、台灣咖哩粉 1/3大匙。

B:薄鹽醬油 1大匙、蠔油 1/3大匙、沙茶醬 1小匙、白胡椒粉 1/2小匙、鹽 1小匙、香油 1/2小匙。

C:糯米粉 1大匙、清水 3大匙。


做法:

1.嫩筍、黑木耳、紅甜椒切小片、蘑菇片;糯米粉加3倍水拌勻備用。

2.醃拌蝦仁:取碗,放全蛋液、沙拉油、咖哩粉、沙茶醬、米酒、玉米粉、醬油拌勻後,再放入蝦仁抓醃拌勻備用。

3.取油鍋熱至150度,將做法2之拌醃蝦仁過油鍋,待蝦仁顏色變粉紅後撈出備用。

4.取炒鍋熱油,下雞蛋液,開中火炒軟嫩呈蛋片狀後盛碗備用。

5.取炒鍋熱油,下洋蔥碎、薑碎、蒜末等先小火爆香、再放入嫩筍片、黑木耳片、紅甜椒片、蘑菇片炒香後,下適量水
  煨至蔬菜變軟備用。

6.接步驟5,下調味料A與B炒勻,再下糯米粉水勾芡收汁拌炒,再加入步驟4之炒蛋片,與步驟3蝦仁同炒,起鍋前
  淋上香油拌勻,澆淋在熱白飯上面。
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今天過了  不知還有明天嘛   所以要懂得...把握眼前  珍惜擁有  享受當下

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發表於 2014-3-18 08:42:33 |只看該作者
看起來真是一到有特色的米食
嘗起來味道及香味一定很優吧
這樣就色香味俱全

點評

楊昌勝  咖哩燴飯很香喔 一同來分享 感恩  發表於 2014-3-18 19:29:32
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