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[食譜] 清真扒牛肉 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2014-3-24 23:28:27 |只看該作者 |倒序瀏覽
扒牛肉~~清真的吃飯~~沒有那麼重的口味
卻一點不輸牛肉的質感和營養~~
材料
牛肉(最好是里脊),蔥,姜,生抽,料酒,糖,鹽,花椒,大料,丁香
做法
1.把牛肉泡除血水.
2.把泡除血水的牛肉放到高壓鍋裡,然後放入醬油,鹽,糖,料酒,花椒,大料,4粒丁香添入沒過牛肉的水,蓋上高壓鍋蓋,上氣後開始計時,15分鐘就可以了。如果不想用高壓鍋,可以用小火燉煮1個小時,煮好的牛肉放到湯汁裡再泡半個小時。
3.把泡好的牛肉切片。我個人認為等牛肉涼了更好切。
4.現在我們調一會蒸牛肉用的湯汁。我用的牛肉的量是九兩肉,我倒了10毫升的生抽,5克的糖,3毫升料酒,2毫升的剛剛煮牛肉用的湯汁,調勻備用!
5.把湯淋到牛肉上,然後在上面擺上蔥花,薑片和一粒掰碎的大料。
6.取蒸鍋,等蒸鍋上氣後,大火20分鐘就做好了。可以直接就這樣吃,也可以把蒸好的牛肉的湯汁倒出來,回鍋勾個芡再淋到牛肉上!

1269442061208.jpg (18.15 KB, 下載次數: 1)

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