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[影音教學] 日式豬排蓋飯 [複製連結]

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發表於 2014-4-5 23:19:28 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最後由 好吃的蛋塔 於 2014-4-7 10:11 編輯


【食材】:
豬里肌肉1塊、洋蔥1/3顆、蔥1根、熱白飯1碗、雞蛋4個、低筋麵粉1盤、麵包粉1盤、海苔絲1小碗、昆布柴魚湯200c.c.(做法:1500 cc水放入20公分長的昆布煮滾後,加一大碗柴魚片後熄火,待柴魚片沈澱後馬上過濾)

【調味料】:
清酒1大匙、味醂1大匙、醬油3大匙、七味粉、鹽巴、研磨黑胡椒

【做法】:
1.洋蔥逆紋切絲;蔥斜刀切絲;取2顆蛋,打成均勻蛋液(步驟4);取餘2顆蛋,稍微攪拌(步驟5),備用。
2.將昆布柴魚湯加入洋蔥、醬油、味醂、清酒(3:1:1)以小火煮開成醬汁。
3.將里肌肉橫剖除筋,放入塑膠袋中,取肉槌打成平均厚度的肉片,灑上鹽、黑胡椒醃漬。
4.取里肌肉片依序沾上低筋麵粉、均勻蛋液、低筋麵粉、均勻蛋液、麵包粉後,放入140-150度油鍋中炸至表面呈金黃色,撈起後待油溫升高,將里肌肉再次下鍋炸10秒,取出切粗條狀。
5.將上步驟里肌肉放入步驟2醬汁中,淋半量蛋液加鍋蓋燜煮10秒,再淋入餘量蛋液,關火加蓋燜10秒。
6.取步驟5移至鋪好盤的白飯上,灑上海苔絲、七味粉提味即完成。
【教  學】:


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天使長(十級)

北海若曰:「井蛙/夏蟲/曲士不可語於海者,虛也!束於教也。」

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發表於 2014-4-6 06:36:35 |只看該作者
話說~
我也是在外帶豬排冬的時候第一次看到加味醂,當時還不知道為什麼要加.
清・錢大昕:「吾能知人之失,而不能見吾之失;吾能指人之小失,而不能見吾之大失。吾求吾失且不暇,何暇論人哉?」
隋.王通:「君子先擇而後交,故寡之;小人先交而後擇,故多怨」。
宋˙呂本中˙紫微雜說:學問功夫全在浹洽涵養蘊蓄之久……非如世人強襲取之,揠苗助長,苦心極力,卒無所得也。亦作拔苗助長
荀子曰:「明見侮之不辱,使人不鬥;人皆以見侮為辱,故鬥也」;「歲不寒,無以知松柏;事不難,無以知君子」。
子曰:「知之者不如好之者,好之者不如樂之者」。 所謂,好之、樂之,這就是興趣。
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