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女人最重要的就是愛自己,只有愛自己的女人才會知道如何更好地去愛別人,也會被更多人所愛!2014年已經到來,在這新的一年,12星座女生好好地去關愛自己吧!
白羊座:律動你的身體
還有什麼比身體快樂,更能讓你快樂的呢?學習一些可以輕松律動身體的方法吧,當然,你不用因此而折磨自己(比如非得練桑巴、肚皮舞之類的)。只要選擇一個輕松的、讓你欲罷不能的律動方式就足夠了。
金牛座:偶爾童趣一把
別整天一本正經的,再做一次小孩子吧。去公園里蕩一會兒秋千,跟好朋友玩一玩積木,玩得弄臟了衣服也沒關系,或是像打扮芭比娃娃那樣打扮一下自己,要麼用美味的糖果來好好款待自己。偶爾放下那些“穩重”、“成熟”,你會得到前所未有的快樂!
雙子座:讓創造力自由流淌,不要考慮別人的目光
不顧慮他人目光的自我表達會讓你的靈魂得到寧靜,讓你的思想得到撫慰,讓你自己充滿了力量。畫畫,寫詩,做卡片,憑著直覺做道菜,給自己設計一套新衣服……讓自己沈浸在創意的快樂中吧!
巨蟹座:告訴自己,你已經夠好了
你得相信自己,現在這個樣子的你已經很好了!如果你選擇繼續完善自己,那麼一定要出于對現在的自己的尊重和喜愛,而不是憎恨、憤怒或是羞恥。只有“看得起”自己的人才會有更愉悅、積極的心情去面對生活!
獅子座:睡夠覺
你到是一個挺懂得享受的人,什麼時候都不會虧待自己,沒什麼特別要做的,那就保證好每天的睡眠吧,睡眠可是最不會貶值的自我關愛的方式。休息不足可會影響你的生理健康,更會給你的情緒帶來諸多負面影響,可別讓自己身心俱疲喲!
處女座:接受你的不完美
你知道嗎,正是因為每個人身上那些不完美的地方,我們才會成為一個有趣而獨特的人。所以,不僅不要憎惡自己的不完美,我們還要學會去接受那些不完美,以及那個不完美的自己。小心越是追求完美,反會因為追求過度而變得不完美!
天秤座:給好朋友打電話
家人、愛人很重要,可朋友的存在會讓我們的生命變得更加圓滿。無論什麼時候,難過了,高興了,生氣了,都可以打個電話給朋友,跟她說些有的沒的。相信“科技紫微星座網”,這樣的經常聯絡會讓你和朋友的心情都會大變樣。
天蠍座:原諒別人
記恨著別人,也是折磨自己,心里有怨、有恨,又怎麼去感受那些美好與快樂?哪怕報復回去了,自己也不會覺得開心。每個人都會犯錯,人類本性如此,放棄往日的仇恨,原諒那些傷害過你或冤枉過你的人,與此同時,你也會得到自由和解放。
射手座:光著腳丫去踩踩柔軟的小草
脫下鞋襪,釋放你的腳丫,在小區綠地或是公園的草坪上(當然要可以踩踏的才行哦)光著腳走一走,小草扎得腳底酥酥麻麻。那份腳踏實地又自由松弛的感覺,是不是感覺特別暢快爽利呢?
摩羯座:原諒你自己
自我寬恕是最有力的關愛自己的工具之一,但是,對于凡事一絲不茍、對己對人都嚴格要求的你來說,也是最難使用的一個。對于那些過去做錯的事情,設定一個放手的目標,然后每天朝著這個目標邁進一小步吧。
水瓶座:出去散散步
或許你會覺得讓自己出去happy或是做做劇烈的運動,情緒會更放松,可那樣身體也會容易疲憊。還不如到戶外用幾分鐘簡短的散步來清醒清醒頭腦,這短短幾分鐘會讓你重新恢復活力,渾身上下充滿了迎接挑戰的正能量。
雙魚座:在床上或者沙發上蹦跳
還有什麼比戀愛的滋味更讓你感覺快樂、甜蜜的呢?如果還沒有男朋友可約,或是生活已經進入了一個平穩的狀態,那就把電視調到播著你喜愛男星電影或演唱會的頻道,然后像個輕浮的第一次陷入戀愛的女孩那樣,蹦到沙發上大喊“xx,我愛你”!祝你玩得開心! |
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