SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 美食王國 › (每月料理- 蝦類)翡翠絲瓜鮮蝦

查看: 507|回覆: 2

上一主題

下一主題

[影音教學] (每月料理- 蝦類)翡翠絲瓜鮮蝦 [複製連結]

Rank: 3 Rank: 3

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2014-4-13 11:54:12 |只看該作者 |倒序瀏覽

翡翠絲瓜鮮蝦

【預覽圖】：

【食  材】：蝦子 10隻、絲瓜 1條、紅黃甜椒各半個、百合 150g

【調味料】：酒 1茶匙、雞粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、糖 1/2茶匙

【做  法】：
1、蝦仁開背醃入太白粉備用。
2、將絲瓜去皮後，切成3等分再對開，挖去瓜肉，留下絲瓜皮切成絲泡水，紅黃甜椒切絲泡水。
3、鍋中入一點油，先將蝦子煎熟後撈起，入2碗油，將絲瓜、甜椒、百合一起過油後撈出。
4、鍋中留少許油，加入一大匙水，入鹽、雞粉、糖調味，煮開後加入酒。
5、將全部材料放入，加入太白粉水勾芡，下胡椒粉調味後，快速炒拌均勻即可起鍋。

【教  學】：
http://www.youtube.com/watch?v=41osUFEhENc&feature=player_detailpage

http://www.youtube.com/watch?v=ZzXmR45vcXY&feature=player_detailpage

http://www.youtube.com/watch?v=9wRf8sQJZZM&feature=player_detailpage

已有 1 人評分	威望	收起理由
好吃的蛋塔	+ 2

總評分: 威望 + 2 查看全部評分

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

Rank: 2

狀態︰離線

2樓

發表於 2014-7-2 03:14:28 |只看該作者

Good combination of good food material

Rank: 2

狀態︰離線

3樓

發表於 2014-8-5 17:44:02 |只看該作者

看起來好好吃讓人流口水呢！

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2024-5-4 15:18	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片
	© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部