- 註冊時間
- 2010-9-6
- 最後登錄
- 2020-2-5
- 主題
- 查看
- 積分
- 2857
- 閱讀權限
- 130
- 文章
- 120
- 相冊
- 0
- 日誌
- 0
   
狀態︰
離線
|
【食材】:
新鮮草蝦(去腸泥處理成蝦仁)6隻、 花枝(去內臟皮膜)1/2片、鯛魚片1/2片、蛤蜊(吐沙)1小碗、蚵仔1小碗、洋蔥1/3顆、薑1小塊、蒜頭3粒、芹菜2株、手工麵條1把、小白菜1把、海鮮高湯1碗、太白粉1小碗、鮮奶100c.c.
【調味料】:
鹽、香油、米酒
【做法】:
1.花枝內面劃花刀後切塊;將鯛魚的肌紅組織切除;蝦仁剖半;蚵仔洗淨濾水,備用。
2.熱鍋爆香薑絲,放少許芹菜末及蒜末拌炒,加入熱水和半碗高湯滾煮,再將蛤蜊放入,以米酒和鹽調味。
3.水鍋中加少許鹽,將麵條放入水鍋中煮。
4.將麵條撈入湯鍋中煨煮,加少許麵湯和高湯於鍋中,再放入花枝、蝦仁,再加蚵仔進去煨煮。
5.將麵撈進湯碗中,加少許米酒、香油和白胡椒粉提味,再將湯倒入即可。
【教 學】:
您的 是我發片的原動力 |
|