蔬果吃不夠 32歲女大腸長瘜肉

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（健康醫療網／記者郭庚儒報導）32歲的在職學生洪小姐，課業、工作兩頭忙，時常在外用餐，每天蔬菜、水果都很少吃，長期有腹痛及便秘的問題，不料，日前連續2星期出現血便的情形，才趕緊至醫院檢查，結果發現，腸道裡長了2顆瘜肉，所幸及時切除，才避免罹患大腸癌的風險。

收治患者的萬芳醫院血液腫瘤科主任賴基銘指出，該病患沒有瘜肉及大腸癌家族史，且生活作息正常、無抽菸喝酒等惡習，年紀很輕，卻還是發現2顆腺瘤性瘜肉，分別是1公分大小的瘜肉及隱藏在橫結腸裡的小瘜肉，推測與病患長期蔬果量攝取不足，以及便秘的情形有關。

賴基銘表示，過去有瘜肉及大腸癌家族史者，是罹患大腸癌的高危險族群，但隨著飲食西化、不正常的飲食習慣影響，愈來愈多年輕人雖然沒有家族史，也是大腸癌的高危險族群，必須提早進行篩檢。

飲食習慣不佳者宜提早篩檢。賴基銘建議，經常攝取高脂肪高熱量食物、蔬果攝取不足者，以及嗜菸酒、久坐少動者，還有得過瘜肉、發炎性腸疾病者，應每年定期糞便潛血檢查。

楊昌勝

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