咳嗽？ 對症下藥和食療

東文

咳嗽？ 對症下藥和食療，簡單實用！

你知道嗎？ 根據咳嗽聲音的不同，你可以識別出咳嗽的原因，並對症下藥和食療，讓我們來教你吧！
中醫認為，咳嗽是外感六淫，臟腑內傷，影響於肺所致，但其又因風寒、風熱、風燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因而表現不同。
  
  1、咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，並伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽。 可考慮服用通宣理肺丸等治療，飲食上，可喝紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

  2、咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現的，為風熱咳嗽。 藥物可以考慮銀黃口服液等，食療推薦鮮藕汁和梨汁。

  3、喉癢乾咳，咽喉乾痛，後鼻乾燥，無痰或少痰的人，多為風燥咳嗽。 建議服用枇杷膏等，食補可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。

  4、咳嗽反復發作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特別是早晨起來咳嗽嚴重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現的人，一般為痰濕咳嗽，宜選用橘紅丸等，且要多吃蘿蔔、薏仁粥等。

  5、咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲，痰多質黏，咳吐不爽或有熱腥味，甚至吐血痰，胸脅脹滿，面紅舌紅的人，多為痰熱咳嗽。 可用複方鮮竹瀝等，食補宜選秋梨白藕汁、蘆根粥等。

  6、乾咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口乾，且午後臉頰發紅者，多為陰虛咳嗽。 可服用養陰清肺丸等中成藥，飲食上則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

  7、咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所致，可服用四君子合劑，平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

當然，如果咳嗽較嚴重，建議大家還是應儘早到醫院治療，以免擔誤病情。