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[生活小秘方] 常熬夜要多吃的水果 [複製連結]

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發表於 2014-9-17 10:58:08 |顯示全部樓層
適合熬夜後吃的水果:青蘋果

青蘋果含有極豐富的果膠,可以促進排泄,防止動脈硬化。
由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者肥胖,皮膚變差等。
因此青蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解,可有效防止體態肥胖,增加血色素,使皮膚變得細膩。
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發表於 2014-9-17 11:08:49 |顯示全部樓層
真是感謝大大.....
最近都晚睡....
試試大大的建議.....
謝謝...

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發表於 2014-9-17 22:13:04 |顯示全部樓層
恩....常常熬夜 真的要多多吃蘋果了  謝謝大大分享

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發表於 2014-9-17 22:58:25 |顯示全部樓層
原來我要多吃這個水果,假日再來去採買,謝謝大大

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發表於 2014-9-17 23:05:14 |顯示全部樓層
我還真沒吃過青蘋果耶.....吃紅的可以嗎!?

最近常常在床上翻來翻去  都睡不著......

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發表於 2014-9-19 00:31:27 |顯示全部樓層
沒想到竟然是吃"青蘋果",
對於時常熬夜的我來說,真是解毒良藥啊,
等周末趕緊去超市搜刮"青蘋果"去...

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發表於 2014-9-19 01:20:53 |顯示全部樓層
原來是要吃青蘋果,等等去24小時超市找找補身子!

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發表於 2014-9-19 02:01:12 |顯示全部樓層
原來熬夜可以吃這個,感謝^^

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發表於 2014-9-19 11:00:57 |顯示全部樓層
thank you  for telling me that !!

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發表於 2014-9-19 20:57:13 |顯示全部樓層
哈哈
我的話青蘋果倒是隨手可得 XDD
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