分清3種敏感肌 保養術呵護你的脆弱肌

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敏感肌膚非常脆弱，一點點的消磁機都可能引起過敏，皮膚會泛紅、脫皮，嚴重的還會發揚、發熱、有痛感。敏感肌膚的女性常爲該如何護理肌膚而感到煩惱。要解決敏感肌膚問題，首先要瞭解清楚自己是那種敏感肌膚。

　　敏感肌膚一般分3類

　　【天生性敏感】

　　天生性敏感是基因決定的，導致天生就對很多物質過敏，也有可能是遺傳下來的。敏感性肌膚無法使用化學性的護膚品，對某些食物、衣服也會過敏。

　　天生性敏感對策

　　天生性敏感的最好辦法是找醫生檢查一下，找出自己到底是對什麼物質敏感，這種敏感性肌膚是無法改變，只能在日常飲食、衣著、使用護膚品時，避開敏感源就可以防敏啦

　　【暫時性敏感】

　　季節變換、空氣太濕或太乾、不衛生、紫外線強烈、壓力加大、吃到容易過敏的食物等等，都有可能導致暫時性的過敏。護膚品配方中刺激性成分和過敏原，也會導致暫時性敏感。

　　暫時性敏感對策

　　季節變換引起的敏感，在季節交替時要做好保濕工作，儘量保持肌膚有清爽的感覺。

　　紫外線過敏就不管在室內室外，也不管陰天晴天都要做好防紫外線的工作。

　　壓力過敏，保持心情開朗，保證充足的睡眠，調理好作息規律

　　食物過敏者可能每次吃這種食物都會過敏，要儘量不要吃。

　　【體弱性敏感】

　　體弱性敏感主要是因爲由於體內抵抗力下降導致皮膚也容易敏感。由於身體衰弱，抵抗力差，肌膚對環境和化妝品都特別敏感。

　　體弱性敏感對策

　　體弱性敏感肌膚很容易就可以改善，平時加強鍛鍊，有了健康的身體，抵抗力自然會提高，就不再害怕過敏啦。

　　注意：敏感肌膚不宜經常敷面膜

　　敏感肌膚由於肌膚脆弱，且面膜含有很多不知成分，容易導致敏感肌膚問題越來越嚴重，不宜經常做面膜。可以試試把不含油分的保濕精華倒在化妝棉上，再敷在臉上，代替面膜。