防新生兒過敏 母乳最有效

述口

防新生兒過敏 母乳最有效
◎記者 李叔霖 2014/11/05調整字級： (摘取自    台灣新生報)  
由於台灣過敏兒患者愈來愈多，很多想生兒育女的婦女都擔心，自己有過敏體質，會不會寶寶一出生，就不慎遺傳到這種體質？是否有辦法可以減少下一代產生過敏體質的機會？

專家看法

婦產科醫師楊濬光表示，如果媽媽有過敏體質，出生的寶寶將有三成機率是過敏兒；如果父母都過敏的話，寶寶約有八成機率可能會過敏，因此，過敏體質跟遺傳有很大的關係，目前遺傳因素仍然沒辦法克服。

除了跟遺傳有關外，其實還跟後天環境有關聯性，不過，民眾可以從後天環境加以著手改善，會過敏的婦女必須從計畫懷孕時開始做功課，以便減少下一代產生過敏的機會，建議謹記七項防制過敏基本原則，對幼兒的健康將很有幫助。

七項防制過敏基本原則

1.懷孕時要避免接觸會引起過敏的過敏原，例如對某種食物過敏，懷孕中就不要接觸這種食物。

2.居家環境要保持清潔，經常清理乾淨以避免過敏原大量孳生。

3.補充益生菌、深海魚油。醫學研究指出，補充這些物質可望減少生出過敏兒的機會，不過，目前醫界對這種說法還沒有共識。

4.過去不會過敏的食物，懷孕期間應可繼續食用，比如鮮乳、海鮮、堅果類食物等。

5.在懷孕期間禁止吸煙。

6.懷孕期間應重視母體營養，同時避免生出體重過輕的寶寶。

7.寶寶出生之後應哺餵母乳，因為母乳有助避免動物性蛋白質造成過敏，因此，哺育母乳是預防過敏兒的最有效方法。

名詞解釋

到底甚麼叫過敏？簡單來說，當人體免疫系統對基本無害的物質產生過度反應，像這種情況就會引起過敏，通常免疫系統發現外來物質入侵身體，就開始分泌組織胺，這種物質容易引起騷癢、打噴嚏等過敏症狀。常見過敏性疾病包括氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等。

sososun

果然還是天然的最好~一些經過加工的都不考靠