天冷乾燥皮膚保濕 慎防冬季癢

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（中央社新北市14日電）

耕莘醫院皮膚科主任王佳珍表示，冬天溫度、濕度驟降，汗腺和皮脂腺的分泌功能也降低，應保持皮膚濕度，慎防「冬季癢」。

王佳珍今天表示，冬季皮膚上的油脂快速流失，就會變得乾燥，造成「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」，俗稱「冬季癢」。

好發於中、老年人，或乾性膚質（異位性皮膚炎、魚鱗癬）的患者，嚴重的話會遍及全身。

有75歲陳姓患者，每到冬天皮膚總搔癢難耐，從乾燥脫皮，逐漸起紅疹，甚至龜裂，原以為是沾上髒東西，刻意買藥皂搓洗，病情卻反而變本加厲，影響睡眠。

王佳珍表示，當皮膚太乾，就會有紅色網狀或形狀不規則的脫屑或裂紋，而引起癢感，有時會伴隨抓痕，甚至在抓傷處產生續發性細菌感染。

通常，小腿前側是最好發的部位，嚴重的話也會擴及大腿、手臂，甚至全身。尤其，到了晚上睡覺時，奇癢無比，雙手抓個不停，讓人難以入眠。

市府衛生局表示，皮膚表面含油脂，是天然保濕因子，防止皮膚水分喪失。

當清潔沐浴洗掉油脂，皮脂腺如果能夠即時分泌補充，皮膚就不會乾燥。

衛生局建議，乾冷季節沐浴次數宜減少，水不要太熱，也不要洗太久，皮膚乾燥處只用清水洗，泡溫泉的次數也應酌量，沐浴後擦保濕用品。

室內若使用暖氣，可在牆角放一盆水，以維持相對溼度。

衣物以棉質衣料為主，避免毛質，可減少皮膚刺激。萬一出現症狀，切勿搔抓，以免細菌感染，應儘速就醫，依指示用藥。