心情不好時，你們都怎麼發洩?

有沒有什麼比較有用的方法?
把不好的心情趕走...

聽音樂什麼的，對我沒用...
有沒有比較強而有力的方法?

不太想日復一日的過每一天...

Smileling

不知道心情不好的原因是什麼?
一般都是多找人聊天，多找事做，多出去走走。
另外身體狀況也會影響情緒哦。

孤寂尊

讓自己忙點
別讓自己閒下來
這樣注意力就不會放在那些心煩的事情上面了

思念櫻桃

其實心情不好的方法很多
但要找到合適的
像我 我會吃甜食
感覺心情變好

妖血

吃甜食或是最自己喜歡做的事
能夠做自己喜歡做的事時，我總感覺變成了仙子，忘了煩事，沈浸在自己的小泡泡

樣品

心情不好的話我大多都是去跟朋友聊聊或是做運動~

如果是一些跟朋友講都不好意思的事情就會去liveany聊聊~
(雖然說liveany上有很多無聊的人到處約泡聊色的，但也是有正常的人在的~我就遇過幾次願意聽我煩惱給我意見的人)

by the way liveany遇到不正常的人你也可馬上刷新連結~找其他正常的人

as4504

可以試試看去較清靜的地方走走
看看大自然 呼吸新鮮空氣

aabb1258

靜靜地呆著
想通了，自然心就開闊了


不然看個感人的影片， 眼淚隨著感人的劇情結束後，心情上會舒坦多

js99

妮妮:揍娃娃    硬漢:搥樹幹
飆速宅男: 調最重齒輪爬山坡
海防最前線:泳池來回衝刺
熱血派:太魯閣揮棒  
文青:淋雨招喚禿頭    憤青:聚眾演講喊口號
又青:找大人哥喝啤酒
喝完打算站一夜的不建議喝太醉....可能站錯邊

浮萍

告訴自己雨過會天晴