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[食譜] 教你做超好吃馬鈴薯燉肉 [複製連結]

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發表於 2015-2-22 11:21:36 |只看該作者 |倒序瀏覽


食材
馬鈴薯—500g
紅蘿蔔—100g
洋蔥—300g
四季豆—適量
牛肉片—200g (火鍋用的也可以) 醬油—5大匙
砂糖—2大匙





作法
1.牛肉切一半,洋蔥切片,紅蘿蔔馬鈴薯切塊

2.鍋子加入一點油, 加熱. 再放入牛肉中火炒

3.加入馬鈴薯, 紅蘿蔔, 炒一下, 再加入水大約500cc.

4.小火, 加入調味

5.加洋蔥, 拌一下. 繼續煮

6.馬鈴薯, 紅蘿蔔已經熟了, 湯也變少 最後加四季豆煮一下



大家不仿試試吧

小編自己是學生在宿舍煮也很方便呢~

通常都煮一次可以吃好久~



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活著,就要善待自己。

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發表於 2015-2-22 15:59:12 |只看該作者
作法不會太難,可以試試看。
謝謝大大的分享

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3
發表於 2015-2-22 19:39:49 |只看該作者
醬油與水的比例是 1:4,  如果還會太鹹,  可以調成 1:5

但要選用好醬油!!!  南部可以選用東城,  中部可以選用丸莊,......

最後四季豆,  個人建議改成甜豆,  更脆更好吃!
活著,  只是為了讓母親安心,  未嘗不是件快樂的事!
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4
發表於 2015-2-23 07:18:14 |只看該作者
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