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發表人: 小雨天

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[問題討論] 熬夜身體好差 [複製連結]

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51樓

發表於 2015-8-4 20:49:47 |只看該作者

年輕時常常熬夜上班有的人甚至上到小夜或大夜!!
久而久知身體卻慣壞了!!
因為放假也可能睡很久導致時差作息大亂!!

建議你還是找個早班喔!!
寧願早起上班也不要晚睡覺!!

7~8點上班總比夜班下班都6~7是早上來的好喔!!

再來還要記得多運動!!

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52樓

發表於 2015-8-9 08:47:35 |只看該作者

因為我還年輕.輪夜班簡直是小事.可是卻有比較年長的同事跟我說.輪夜班真的很累.我就說不會啊.回家一樣睡到死豬一樣.他們就說等你老一點就知道了.

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53樓

發表於 2015-8-12 23:02:20 |只看該作者

熬夜就是拿青春賭明天阿~
以前當學生夜唱到早上
覺得沒什麼
現在有時工作到天亮就覺得
身體快要爆炸
真的很傷身

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54樓

發表於 2015-8-14 00:05:09 |只看該作者

作息不正常很傷身體呢><

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55樓

發表於 2015-8-14 09:41:14 |只看該作者

輪班的工作必須要把它設定為暫時性 , 儲存金錢+實力...

逮到機會還是需要轉為正常班較好.

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56樓

發表於 2015-8-14 10:56:45 |只看該作者

該換正常的上班了~
年紀越大身體會越來越差不要再折磨自己了

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57樓

發表於 2015-8-14 21:57:55 |只看該作者

簡直是存錢換後續醫療

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58樓

發表於 2015-8-15 13:09:29 |只看該作者

我的工作雖然只是偶而熬夜
久了還是覺得身體狀況有變差
但是看在錢的份上又不能不做
錢真難賺

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59樓

發表於 2015-8-16 16:55:05 |只看該作者

賺錢雖然重要，但健康無價，換正常班必較好。

天使長(十級)

親日一族

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60樓

發表於 2017-8-24 20:45:40 |只看該作者

版主:年輕時熬夜，加班都沒問題^^
但等到有年紀了就要考慮考慮啦^^
因為體力的關係，像體力不足，眼睛開始變差等.....><
在來也要考慮結婚生小孩等等....

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