每朝健康

eason1017

夏天到了~每天一瓶每朝健康綠茶

可是不知道到底喝了會不會健康

請大家給點建議杯!!!

追随光明

早上喝嗎？
我不建議這樣喝，飯後吧。

ab87006tw

七~八~年前~
我都會買來喝~
喝一瓶~
腸胃會脹氣~
在學校就借此嬉戲~
菊苣纖維~
就是它造成的~
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－－菊糖inulin（菊苣纖維）－－

　　菊糖是一種以果糖為單位所構成的多醣類

　　食品中所有的菊糖，大部分由菊苣根部所萃取出來

　　因此也可稱為菊苣纖維，屬於可溶於水中的膳食纖維

　　膳食纖維可促進腸道蠕動，讓排便順暢，並增加飽足感

　　具降低血脂及調節腸胃道菌相等生理功效
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資料來源(http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405101603359)
我直白點解釋~
它就是添加物~

自己本身有在泡茶的人~
嘴巴喝得出來~
茶氣在嘴巴滯留的感覺(茶油~第一泡~第二泡~最明顯)~

茶放久了會發酵~
再久就發酸~
會有一股餿味~

四季的不同~
茶的味道都不一樣~
罐裝茶的品質味道濃度都一樣~

我三年前以後就不再買罐裝茶了~
它們之間的落差~
很大~

健不健康~
用身體去適吧~
自己的嘴巴~
喜歡就喝下去~
不喜歡就吐出來~
好不好~
健康檢查會知道~

今年年初到現在~
我已經泡掉了20斤的茶葉~
所以我敢回覆您~
我建議~
您繼續喝~
有機會自己買茶葉~
試試看~
比較一下~

我相信在座各位~
跟茶農買~
一年要花掉4萬茶葉錢~

對罐裝茶是很反感的~

您先繳點學費吧~
不踩到狗大便~
永遠不知道有多難清~

eason1017

ab87006tw 發表於 2015-7-29 14:04  
七~八~年前~
我都會買來喝~
喝一瓶~

謝謝您的答覆跟建議喔!!!

eason1017

追随光明 發表於 2015-7-29 01:46  
早上喝嗎？
我不建議這樣喝，飯後吧。

謝謝您的建議喔!!!!!!!!!!!!

une555s

吃比較油的食物時再搭配喝
不過我體質喝了會肚子痛
也是要看個人的體質接受度