大手小手動起來

丸の小羽

華山基金會老人益智保健中心，為促進銀髮長輩運動強身，於聖誕佳節前夕，邀請葫蘆國小附幼120名小朋友，與近百名銀髮族長輩，共約250多人，齊聚一堂互動同樂。百位小朋友手牽手進入會場的可愛模樣，讓爺奶們忍不住齊聲鼓掌，個個笑的合不攏嘴！隨後小朋友們跟著長輩齊跳「延生益壽養身操」暖身，精力充沛的他們也準備一連串的互動組曲-「歡樂聖誕歌」、「小蘋果」等等，讓祖孫有更親密的接觸；小朋友們活力十足的唱唱跳跳，也帶動長輩的活絡與熱情；接下來的DIY製作聖誕樹與聖誕襪，展現彼此合作的默契，現場趣味橫生，溫馨感人的畫面不斷，眾人共渡暖洋洋的聖誕佳節！

高齡94歲的朱爺爺，加入益智保健中心已經有7年以上的時間，即使要轉二班公車才能抵達，仍舊不辭辛勞，幾乎天天報到，爺爺說：「以前的生活很枯燥，成天待在家裡不知要做什麼，來到益智保健中心後，有晨操可以活動筋骨，還有各項活動可以參與，也認識許多新朋友，今天還有這麼多可愛的小朋友來陪我們，真的很開心！」

「老人益智保健中心」自民國85年起成立，設有益智麻將、圍棋、運動保健、書報閱讀等娛樂器具，促進長輩思考、減緩腦力衰退，預防失智，也幫助長輩們社會參與、拓展交友圈與人際關係。近日來氣溫驟降，銀髮長輩們除注意保暖之外，更要多加運動，「延年益壽養身操」透過簡單的動作與韻動，達到活絡筋骨、強健身心的目的，歡迎65歲以上的銀髮長輩，前來加入益智保健中心的行列。

葫蘆國小附幼的小朋友用童心溫暖銀髮長輩們/照片華山基金會提供
葫蘆國小附幼的小朋友用童心溫暖銀髮長輩們/照片華山基金會提供
華山基金會成立於1999年，除益智保健中心推廣各項服務，幫助老人減緩失智外，更秉持「在地老化」、「在家老化」、「社區互助」理念，提供全台三失（失能、失智、失依）老人免費到宅服務。目前已設立346個愛心天使站，服務約兩萬位獨居長輩，期盼社會大眾一同加入「愛老人」行列，有錢出錢、有力出力，為弱勢長輩投注愛心與關懷