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[心情抒發] 生活上運動 [複製連結]

新生命

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電梯直達

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1樓

發表於 2016-1-9 22:41:35 |只看該作者 |倒序瀏覽

有時候忙碌的生活

已經忘記要運動了

我再說我呢...

運動流汗很重要的

一下讀書

一下工作

也忘了去運動

應該說時間上沒有拿捏好

會留意的

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感謝作者

<strong>櫻桃

力天使(五級)

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2樓

發表於 2016-1-10 10:02:31 |只看該作者

邊讀書也可以運動阿~像蟲蘆動...哈哈..開玩笑的~
時間分配很重要~
分配好實行起來就很輕鬆~
不過我都懶...一直想說明天再來...哈哈

點評

思念櫻桃哈哈發表於 2016-1-11 23:35:24

]無風~無雨~無塵~無煙~無心情~https://oursogo.com/static/image/smiley/default/onion55.gif

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3樓

發表於 2016-1-10 17:17:28 |只看該作者

運動增家代謝真得很重要~~
尤其年紀到了會更深深體會

點評

思念櫻桃謝謝發表於 2016-1-11 23:35:47

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4樓

發表於 2016-1-10 17:17:31 |只看該作者

運動增家代謝真得很重要~~
尤其年紀到了會更深深體會

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5樓

發表於 2016-1-10 19:55:04 |只看該作者

每個星期抽三天各一個小時去運動因該很容易把
不然....走路去上下班也是種運動XD

新生命

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6樓

發表於 2016-1-11 23:37:12 |只看該作者

Evangeline唯發表於 2016-1-10 19:55
每個星期抽三天各一個小時去運動因該很容易把
不然....走路去上下班也是種運動XD ...

呵呵
謝謝您
我會找時間

<strong>櫻桃

阿斯克拉鳥

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7樓

發表於 2016-1-13 11:28:34 |只看該作者

時間的分配很重要，不過有時候讀書讀累了，
真的會懶得去運動，運動累了又會不想看書～懶惰ＸＤ

新生命

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8樓

發表於 2016-1-13 22:49:31 |只看該作者

阿斯克拉鳥發表於 2016-1-13 11:28
時間的分配很重要，不過有時候讀書讀累了，
真的會懶得去運動，運動累了又會不想看書～懶惰ＸＤ
...

運動完不太想讀書
讀書完看情況運動。。

<strong>櫻桃

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9樓

發表於 2016-1-14 12:05:33 |只看該作者

如果真的沒有空
在家做做有氧也不錯喔
流汗的可以假日抽個一個小時

新生命

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10樓

發表於 2016-1-15 01:58:14 |只看該作者

qaz52096 發表於 2016-1-14 12:05
如果真的沒有空
在家做做有氧也不錯喔
流汗的可以假日抽個一個小時

大大一說

我才想到

家裡能。。

<strong>櫻桃

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