慢性鼻竇炎易長瘜肉 多吃深色蔬菜緩過敏

阿拉布拉

慢性鼻竇炎 容易長瘜肉

鼻塞總是令人困擾。75歲阿土伯鼻塞好一陣子，平時鼻涕很多，又黃又濃稠，有悶塞感，整個鼻子塞住很難受，也常覺得頭痛，甚至呼吸很困難。

女兒半哄著帶阿土伯看醫師，醫師說是得了慢性鼻竇炎還有鼻息肉，因為鼻息肉太大阻礙呼吸道，加上鼻竇炎鼻子蓄膿，因此總覺得鼻塞不舒服，建議手術切除。阿土伯因為有高血壓、糖尿病、中風和心臟病病史，一直對手術有疑慮，遲遲不敢開刀，沒想到病況越來越嚴重，不知如何是好。

台北市聯合醫院中興院區耳鼻喉科醫師陳世鴻表示，患者鼻瘜肉太大因此阻礙呼吸道，最後以內視鏡手術切除，取出長達10公分的息肉組織，患者才解決病痛，手術後，阿土伯開心的說，終於「可以用鼻子呼吸了」。

陳世鴻表示，台灣每年慢性鼻竇炎罹患率約15%至20%，每5到7人，就有1人患有慢性鼻竇炎。而鼻息肉很常見，外觀看起來像腫瘤，但只是鼻腔和鼻竇黏膜慢性發炎，因此水腫形成瘜肉組織。

陳世鴻說，會長出鼻息肉，主要是因為患者長期感冒，或鼻竇炎沒有完全治好，就會讓鼻黏膜長期處於發炎狀態，就可能長出息肉，鼻息肉越長越大，不僅長期鼻塞，對呼吸以及睡眠造成影響。

醫師表示，原本就有過敏性鼻炎的患者，在感冒罹患慢性鼻竇炎時，也會比一般人更容易長出鼻息肉，根據統計，有三成過敏性鼻炎合併慢性鼻竇炎的患者，鼻腔內會有鼻息肉，可見鼻息肉與鼻過敏兩者有正相關。

瘜息需手術 別拖！

康華中醫診所院長張家蓓說，過敏性鼻炎患者，因為鼻腔長期發炎，也容易再次感染，因此睡眠充足、規律運動，多吃深綠色蔬菜有助康復，也可增強抵抗力，平時，也可以多按摩法令紋和鼻翼交叉點的迎香穴，以及頭髮正中陷入髮際五分的上星穴，或者熱敷局部也會減緩不舒服症狀。

醫師建議民眾，要預防鼻瘜肉生成，最重要的，就是當感冒引起鼻竇炎時，一定要治療徹底，讓鼻竇炎好全了，就能減少鼻息肉發生，一旦鼻腔內長了鼻息肉，就需要進行手術才能康復。

同時也提醒，若染上鼻竇炎，患者會鼻塞、膿性鼻涕多、臉部疼痛、悶脹感，或鼻涕倒流；若長了鼻息肉，不僅會鼻塞、鼻涕多，還會造成嗅覺障礙、呼吸困難、頭痛，因此有這些症狀，最好盡快就醫治療，即便已經被醫師診斷長出了鼻息肉，也不要拖到息肉過大才處理，徒增不舒服感。