懶骨頭姿勢不良 脊椎側彎恐傷心肺

阿拉布拉

別再老是當低頭族或懶骨頭！醫師表示，最近針對中部高中和高職新生所做的健康檢查，發現3％青少年有脊椎側彎的症狀，推測原因可能是長期姿勢不良所導致；若不盡快矯正姿勢，脊椎側彎持續惡化，嚴重恐壓迫心肺和內臟，導致心肺功能障礙。


15、16歲青少年發生脊椎側彎，除了先天性之外，絕大部分是與生活習慣和姿勢不良有關。
健康檢查：3％高中新生脊椎側彎

9月開學後，台中澄清醫院健檢團隊陸續前往台中市、彰化縣和南投縣等20所學校，針對高中和高職新生進行健康檢查，結果在1.5萬名受檢學生中，初步統計發現4百多位學生有脊椎側彎，罹患比例約3％。

台中澄清醫院家庭醫學科主任王俊堯表示，15、16歲青少年發生脊椎側彎，除了先天性之外，絕大部分是與生活習慣和姿勢不良有關，如長時間以不正確的姿勢打電玩、看電視坐姿歪斜、長期固定一邊肩膀斜背書包等，都有可能造成脊椎側彎。

肉眼難察脊椎側彎　X光一照就現形

一般家長很難從目視發覺子女有脊椎側彎的情形，學生健檢因有做X光檢查，可以清楚呈現脊椎的型態，若X光影像中可以看到脊椎往外側曲，且脊椎角度大於10度，即可診斷為脊椎側彎。

透過X光檢查也看出脊椎側彎程度，輕微可復健矯正，嚴重可能需手術治療。（圖片提供／台中澄清醫院）
王俊堯醫師表示，絕大多數脊椎側彎的學生症狀輕微，可以及早復健矯正。若放任不管，脊椎側彎嚴重惡化，會壓迫心肺及內臟，導致日後心肺功能障礙。一旦脊椎側彎角度在20至25度以上，建議要找骨科做進一步的診斷和治療。

關心青少年健康！鼻過敏和包皮過長別輕忽

除了脊椎側彎值得重視之外，王俊堯醫師也特別提醒家長和學生，多注意過敏性鼻炎和男性包皮過長的問題。

根據流行病學調查指出，目前台灣過敏性鼻炎的盛行率高達20％至30％，而且有逐年上升的趨勢。過敏性鼻炎有可能是先天體質，也有可能是接觸過敏源所致，為了避免因過敏性鼻炎的困擾而使學生上課時無法集中注意力，醫師建議家長帶有過敏性鼻炎的子女，前往耳鼻喉科做詳細檢查，找出病因和治療。