骨質疏鬆 50歲以上的女性高達12.3％

個人言論

骨質疏鬆 50歲以上的女性高達12.3％

女性過更年期後，骨質流失速度較男性快！國健署今天公布一項「2013-2015 年國民營養健康狀況變遷」調查，結果發現，50歲以上的女性有高達12.3%有骨質疏鬆症，65歲開始女性骨質疏鬆症的比例則高出男性一倍以上，國健署提醒，骨質疏鬆症是可預防的，從年輕養成習慣，可以減少隨著年紀增長骨折的風險。

根據「2013-2015 年國民營養健康狀況變遷」調查，有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%，其中男性為8.6%，女性為15.5%。又隨著年紀增長女性較男性明顯有骨質疏鬆問題，各年齡層男、女骨質疏鬆的比例分別如下，60-64歲的男性（2.4%）女性（4.2%）、65-69歲男性（12.3%）女性（30.3%）、70-74歲男性（15.3%）女性（36.3%）。

國健署慢性疾病防治組副組長賈淑麗表示，從調查中可以看到，女性與男性發生率的分水嶺明顯在65歲過後，原因是與女性在更年期過後，少了女性荷爾蒙保存體內鈣質，造成骨質疏鬆的比例就較高。

響應今天世界骨質疏鬆日，國健署也呼籲，骨質的保本，要從年輕做起，日常生活除了多補充富含鈣質的食物或保健食品外，一定要搭配日曬與運動，否則隨著年紀增長，出現骨質疏鬆時，骨折的機率就比一般人高。

(自由時報健康醫療網)