阿毗達摩輕鬆談 彌蘭達王如何訓練他的心

hsuxu53

彌蘭達（Milinda）王在問過那先尊者（Venerable Nāgasena）一些問題之後，想再繼續追問更多在佛陀的教法(Sāsana)上至關重要的問題。

然而，他延遲了七天並且訓練自己的心獲得定力。

這是一個值得高尚者仿效的好例子。


他如何準備自己

他一大早就起床，洗了澡，穿著染了黃色的衣服，頭髮用頭巾包起來像是剃了髮似的。

換句話說，他把自己穿扮成像一位比庫，雖然他不是比庫，而在整個七天裡，嚴謹地遵守下列的八個原則：

1.        七日內我不去執行帝王的日常職責。

2.        我會約束自己遠離貪（rāga）。

3.        我會約束自己遠離瞋（dosa）。

4.        我會約束自己遠離癡（moha）。

5.        處理我相關的議題和朝臣時，我會謙恭與謙虛並且約束自己遠離自負。

6.        我會小心地約束自己的言行。

7.        當看到、聽到和經驗到感官目標時，我會遏制我的感官衝動，即眼、耳等等，以避免有害的思維。

8.        我會對眾生散發慈悲。

他遵守這八個原則七天後，在第八天，他很早就起床，帶著愉快、冷靜、鎮定的態度，才去詢問那先尊者那些深奧的佛法問題。


良好的示範

追隨彌蘭達王的榜樣，優秀的人應時常練習約束自己的心，即使是一或兩天或只是一個早上，讓習慣生起的不善思維不再出現。

經由重覆練習來約束自己的心，會使不善思維漸漸減少，而且隨著信心與智慧的開展，他們的品德會變得高貴與高尚。而那些習慣上經常出現的不善思維，將會一連好幾天不再出現。


心導引著世界心帶領著世界

所有眾生必須屈從於心的意志（will）

就像你在拍照之前，你會恰當的打扮自己，以便拍得一張好看的照片一樣；你應該控制自己每日一連串的思維，正如你準備到安詳的王城（Royal City of Peace）───涅槃的行程一樣。