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[中醫] 中里巴人 - 快捷通便法 (字幕) [複製連結]

正天使(一級)

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發表於 2017-3-2 14:53:24 |只看該作者 |倒序瀏覽

中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)

【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經)；以拇指內側，用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經
【功效】加速腸胃蠕動，有助排便

* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)

http://youtu.be/Tyt2zMgfZ6M

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