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[中國武術] 練武術丹道要適度節欲存養精氣 [複製連結]

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發表於 2017-3-28 10:09:24 |顯示全部樓層
本帖最後由 future6810 於 2018-9-30 06:40 編輯

精氣浪費掉會減慢成丹練武的進度

不用刻意練私處,會引起欲望無法控制,無法節制,反而漏失精氣,手淫無度,不如不練,自然無為順其自然反而較好。不管它比較好。

陰莖勃起太久不好,勃起時動脈血管擴張,大量血液流入陰莖海綿體;靜脈血管收縮,流出海綿體的血液減少時,血液便充分滯留在海綿體內豐富的血管和血竇中,使陰莖勃起,一段時間後肯定會自動疲軟下來,因為長時間血液回流減少,讓血液滯留在海綿體內,血液就會缺氧並堆積大量代謝的廢物,這對組織是不利的,嚴重時還會發生壞死。有一種陰莖異常勃起的病就是這樣,患者表現為陰莖4小時以上持續腫大、質硬、疼痛、顔色青灰,這是泌尿外科的急症,需盡快到醫院緊急處理。

戒為良藥
精少則病!欲固壽命之原,莫先於色慾之戒也!恣其情慾 ,則命同朝露也!------孫思邈
http://quitisgoodmed15.pixnet.net/blog


節欲保身
人之氣血。行於六經。一日行一經。六日而週六經。故外感之最輕者。必以七日經盡而汗解。蓋氣血一週也。人當慾事濃行色欲時。無不心跳自汗。身熱神迷。蓋因骨節豁開。筋脈離脫。精髓既洩。一經之氣血即傷。一經既傷。必待七日氣血仍週至此經之日。方能復元。易云。七日來復。即休養七日之義。世人未及七日而又走洩。經氣不能復元。百病俱起。而人年歲漸長漸衰,25歲後宜休息十四日以修復蓄精。三十歲時。以十四日一次為準。四十歲時。則宜二十八日一次。五十歲時。則宜四十五日一次。至六十歲時。則急宜斷色慾。絕房事。固精髓。若冬夏兩季。一則火令極熱。發洩無餘。一則水令極寒。閉藏極密。即少年時。亦以斷慾為主。否則夏季二十歲時。或可十四日一次。三十歲時。或可二十八日一次。四十歲時。或可四十五日一次。至五十歲時。血氣大衰。夏令或可六十日一次。冬季則宜謹守不洩。蓋天地與人之氣。冬令閉藏至密。專為來春發生之本。尤重於夏令十倍也。依此者。可卻病延年。違此者。必多病促壽。

http://blog.udn.com/viterne6990/13249134[/url]

青少年可能出於好奇或缺少戶外活動,貪迷情色圖片或影片,便靠自慰來發洩。書田診所泌尿科主任醫師周固表示,若過度自慰,局部刺激到尿道口與龜頭,便會產生頻尿、餘尿增加與尿不乾淨的感覺,且隨著沈迷自慰時間越久,症狀越容易發生。
http://health.udn.com/health/story/6051/361605


澳洲一名沉溺於色情片的22歲男子艾倫自爆生活被自慰控制,當他有一天想要戒掉這個癮時才發現根本停不下來;後來參加網路上的「90天不自慰」運動,成功「堅持」了111天,總算「脫離苦海」,現在他覺得生活更美好了,但永遠都會自我警惕。
http://www.ettoday.net/news/20140327/339889.htm

男子早泄、陽痿病症的發生,多由恣情縱欲,或少年誤犯手淫,至命門火衰,精氣虛寒;或思慮憂鬱,損傷心脾;或因恐懼傷腎,也有因濕熱下注,宗筋弛而痿的。或傷肝脈或腎陽腎陰虛衰或陰虛火旺而痿。腎氣為一身陽氣之根本,有溫煦形體,蒸化水液,促進生殖發育等功能。腎虛衰則溫煦失職,氣化無權。因而發生畏寒肢冷,性機能減退。故見男子陽痿不舉或不堅,且伴有頭暈目眩、腰腿酸軟、心悸失眠、面色蒼白、精神萎靡不振等。
[url]http://quitisgoodmed15.pixnet.net/blog/post/61337994-%E3%80%90%E6%88%92%E7%82%BA%E8%89%AF%E8%97%A5%EF%BC%8D%E9%A3%9B%E7%BF%94%E7%B6%93%E9%A9%97%EF%BC%9A%E6%A1%88%E4%BE%8B%E5%88%86%E6%9E%905%E4%BE%8B%E3%80%81%E7%9B%B4%E6%8C%87

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發表於 2020-3-6 23:39:03 |顯示全部樓層
自然無為順其自然反而較好good
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