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[保健常識] 十女九帶好虛寒!吳明珠:喝健脾止帶茶飲 [複製連結]

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發表於 2017-4-14 09:33:38 |只看該作者 |倒序瀏覽
天氣忽冷忽熱,私密處白帶分泌過量伴隨異味,常是女性心中揮不去的夢魘。中醫師指出,白帶又稱為「帶下」,雖然引起的原因很多,但中醫治療多以健脾利濕為主,例如選用炙黃耆、山藥燉煮飲用,或是按揉足三里,均有助改善症狀。




中醫師吳明珠指出,白帶是婦科門診中最常見的病灶,臨床可分為「生理性」及「病理性」兩種。「生理性白帶」是指健康生理狀態下,陰道會出現的非血性的正常分泌物,其性質為白色透明質清、無味無臭、不搔癢、不痛、不灼熱。

病理性白帶 有異味搔癢

這些分泌物可以使陰道處於潤滑的情形,適度防止陰道乾燥、維持陰道表皮健康狀態,及有助於精子通過。但如果白帶的量增加、有異味、局部搔癢灼熱疼痛感,顏色有改變,甚至白帶呈現濃稠狀時,就算是「病理性白帶」。

造成「病理性白帶」的原因除了感染之外,也有可能由於外陰部不通風、長期服用抗生素、身體免疫力減弱,或濫用陰道清潔劑等,或缺乏女性荷爾蒙時,就會造成陰道內的酸鹼值與其他環境因子的改變,都有可能造成「病理性白帶」。
健脾利濕 避免反覆發作

俗語說「十女九帶」,中醫師吳明珠強調,基本上,白帶並非局部的問題,而是全身性的體質異常,又以體質虛弱者居多。因此,除了重視白帶的量、顏色、性質之外,更要重視身體其它各部的症狀,也就是要整體性的「辨證」治療,而補氣健脾利濕,則有助改善白帶病灶。

健脾止帶茶 

•材料:炙黃耆20克、山藥15克、芡實12克、土茯苓10克、甘草6克。


•做法:將材料洗淨後以1000c.c.水煮開,轉小火燉煮約15至20分鐘即可。


•功效:適合體質虛寒的白帶患者,有助益氣、健脾利濕,改善白帶量多、異味等症狀,1天約喝1壺,約1000c.c.即可。


按壓足三里

•取穴:小腿外側,膝蓋下方4指幅處。


•按壓:以食指指腹按壓,有輕微痠脹感,約按壓2~3分鐘再換邊按壓。


•功效:有助於清熱化濕,改善體質虛寒的女性白帶過量的症狀。


【貼心小叮嚀】:

許多女性多會在私處白帶分泌過量時,頻繁使用清潔液清洗私密處,反而容易改變陰道酸鹼值,加重白帶分泌症狀,建議以溫水適當沖洗即可。另外,可選擇穿棉質內褲,保持私密處乾爽。
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