雲家扶 助弱勢阿嬤 舒活筋骨

聖鬥士星矢

雲家扶 助弱勢阿嬤 舒活筋骨

台灣新生報 2017/05/03 00:00

「阿嬤，您辛苦了…母親節快樂」雲林家扶幫阿嬤敷面膜、做瑜珈，舒緩平時持家及照顧孫子的辛勞。在昨(二)日母親節前夕，讓弱勢家庭過一個特別又美麗的母親節，特別找來珈珈曲線館珈珈老師帶雲林家扶阿嬤一起伸展筋骨，舒解平時壓力累積的肌肉痠痛，更與阿嬤一起敷面膜，替奔波操勞的阿嬤好好補充肌膚水分與營養，讓阿嬤的肌膚改善乾燥，「古溜、古溜，水噹噹」，洪彩屏阿嬤表示：呷嘎這麼大，第一次做瑜珈、敷面膜，真新鮮，感覺都年輕起來。

瑜珈老師說：數次聽到社工老師們說扶助家庭阿嬤肩膀硬得如盔甲，肩頸酸痛，長期累積下來酸痛的情形越來越難受的，得知這次母親節要帶弱勢家庭阿嬤一起做瑜珈舒展筋骨緩解肌肉痠痛，一定要場身心舒壓滋養能量的課，讓阿嬤們好好『桑』一下，珈珈老師準備了彈力帶及彈力球，透過運用彈力帶來伸展肩頸與手臂的肌肉。

雲林家扶林珊宇督導表示：陪伴阿嬤們一起度過新鮮又健康的母親節。家扶的阿嬤多從事勞動工作，常常曝曬在陽光下重複相同姿勢與動作，導致肩頸痠痛，皮膚也因紫外線直射下而曬傷、乾癢，阿嬤為照顧孫子也沒好好照顧自己，特地讓阿嬤能自我照顧好好放鬆，提前歡度過一個特別又溫馨的母親節。(台灣新生報)