[問題探討] 壓力大可以用什麼方法解決 [複製連結]

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狀態︰離線

電梯直達

1樓

發表於 2018-4-27 17:04:20 |只看該作者 |倒序瀏覽

最近工作壓力好大
正在努力想辦法克服

我目前在想有什麼辦法
運動、作息、飲食...

但實際要怎麼做也不知道
不知道怎樣可以有效紓解壓力
有沒有人可以分享自己有效的辦法給我呢

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