月子餐跟月子藥膳有甚麼不同?

opioa

月子餐跟月子藥膳有甚麼不同?
月子餐最重要的是補湯嗎？
主要藥材有哪些,
在考慮月子餐和月子藥膳包
又很擔心有地雷
因為第一胎,有媽媽能說說他們的優缺點嗎？

honey615

月子餐是一天一次外送,或者一天三次.
只需要媽媽在家等就好了,一天一次的是需要微波的.一天三次都是溫熱的！
月子餐有菜,有飯,有湯,有茶,有甜點. 媽咪怕雷的話,可以趁婦幼展多去試吃,像好婆婆,廣和,紫金堂都有..
也可以多看網路上那些有吃過的媽媽的評價！

月子藥膳包是一組30天份,可以搭配自己愛吃的新鮮食材一起煮的.
就像DIY藥膳湯,要吃排骨就放排骨,愛吃雞腿放雞腿.
這種的好處是,比較適合會挑食,又食量少,吃飯時間不固定的媽媽（不過月子裡 真的只想睡睡睡,月子餐都不會固定時間吃）
而且這種藥膳包 婆婆媽媽會覺得吃起來比較安心啊,沒有食安問題
如果你坐月子的時候,有一個貼心的好幫手,月子藥膳包是不錯的
也可以多去比較,美多麗月子藥膳包,風車,六甲村都有.月子分階段性調理的好像只有美多麗.
可以去他們官網看看,現在快母親節應該有活動吧..

skaidhk

月子餐,就是人家已經幫你都煮好了,然後給你外送到家裡.這個其實看上去方便.
但我看有的媽咪還蠻排斥外送月子餐的,說很像吃外食,而且每次在餵奶或者補眠的時候,門鈴就響了,
導致後來聽到門鈴聲,精神就會緊繃一下.因為餵奶休息時間不固定,早餐還沒吃完,中餐就來了,一餐一餐的積在那裡,壓力好大！
而且食材的部分,來源也不是很清楚,也不清楚是不是有清洗乾淨,藥材用的是否合格.
我現在自己也當媽媽了,所以對吃這些超級龜毛！！！！因為我吃到不好,寶寶也是吸收的到啊！！

月子藥膳包,這個需要自己/家里人來烹煮,看上去雖不方便,但其實用一個電鍋就可以煮一鍋美味的湯.
像我不愛吃豬腳,不愛吃內臟的.我想很多月子餐我都沒辦法吃.但有藥膳包就不同,我可以買一些雞腿肉,排骨,或者是木耳,菇類
月子裡要吃的時候 就從冰箱拿出來褪冰,再和藥膳包一起放電鍋,一個按鍵按下去就可以了.吃的多寡也可以自己拿捏.
不會吃到壓力那麼大,總覺得一直都吃不完.
像挑選藥膳包,也要弄清楚裡面都有什麼藥材,調理的是什麼,
像人壽X藥的藥膳包,他因為是中藥廠做的,這個都是有經過各種檢測的,所以可以放心購買
藥材的屬性和調理的目的都寫的很清楚.
所以媽咪都可以去多參考一下

poli215

月子餐 方便,而且現在月子餐一個月3萬左右的很多,價格都不會貴了
月子藥膳包 乾淨,放心,對於一些對食安問題很要求的媽咪確實很適合