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[奇珍花卉] 靈芝仙草 種植盆栽 保健功效 靈芝文化 [複製連結]

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發表於 2018-5-16 03:42:37 |顯示全部樓層

靈芝仙草  種植盆栽 保健功效 靈芝文化


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靈芝又稱林中靈、瓊珍,是多孔菌科真菌靈芝的子實體。靈芝由於營養價值極高,並且多生長在人跡罕至 ,難以採摘的地方,因此非常的珍貴。靈芝在古時,被人們稱作是「仙草」。由來是因為,道家文化是中華文化的重要組成部分。魯迅先生曾說過:「中國的根底全在道教……」道教源於春秋戰國的道家學說,與神仙信仰和成仙方術有密切關係,修身養性,得道成仙,是道教徒的最高目標。於是乎,尋找仙草、仙藥,冶煉仙丹的故事在歷朝歷代都層出不窮,不斷上演,而靈芝因其生長於不測之高,或澗溪壑谷,為人跡所罕至之處,輕易不可得之,加上靈芝本身所特有的一些藥效,就逐漸地被人為地演化為神秘的仙草了。

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靈芝一直給人靈藥的感覺,因為靈芝具有滋補功效,並且能夠延年益壽,所以被稱為靈芝仙草。不過把靈芝種植成盆景的人倒是不多,不過也不是不可以。這裡就和大家分享一下如何將靈芝種植成盆景。


1、靈芝的生長習性


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想要種植好靈芝第一步自然是了解靈芝的生長習性。了解清楚習性,我們才能知道自己家是否適合種植靈芝。靈芝是一種菌類植物,野生靈芝主要生長在山林中,所以靈芝比價喜歡陰涼濕潤的生長環境。


最適宜的生長溫度在25度到30度之間。靈芝生長的環境最好保持空氣清新,因為靈芝比較喜歡氧氣充足的環境,如果空氣中的二氧化碳含量過高的話,會影響靈芝的生長。另外靈芝對光線敏感,適宜生長在陰暗潮濕的環境。

2、靈芝菌包



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靈芝菌包其實非常易得,到網上搜索就會有很多店鋪在出售,不過花友們還是需要貨比三家,購買比較靠譜的靈芝菌包。準備好菌包之後,把菌包的塑料的接口處剪開一個兩厘米左右的開口,然將菌包放在容器中,用濕毛巾包裹菌包,然後用塑料膜蓋在容器上部。保持濕度 ,經常噴水,並移到陰涼處避免陽光照射。一般一個月左右就會長出靈芝了。如果你覺得這樣太麻煩的話也可以直接購買已經長好的活體靈芝。


3、日常養護



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靈芝從菌包中長出來後,一般一兩個月之後就能夠上盆了。選擇一個比較漂亮的花盆,可以根據花友的審美需要,將菌包放進花盆中,有土將菌包蓋住,鋪上苔蘚即可。

平時要保持靈芝生長環境濕潤,勤噴水,但是每次噴水不宜過多。當靈芝長出孢子粉的時候就要停止噴水了,這時候可以用塑料袋子包裹住靈芝,採收孢子粉。

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一般十幾天之後靈芝就成熟了。平時注意室內空氣清新,噴水要用乾淨的中性水。溫度在25度到30度之間,注意遮陽。

【靈芝的保健功效】



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保肝解毒

靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

治療糖尿病

靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等症狀。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。

改善心血管系統

靈芝可有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環,增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。

降血脂、防中風

對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者,則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。並可改善局部微循環,阻止血小板聚集。這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。

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肌膚美白

李時珍在《本草綱目》中就指出靈芝有「增智慧,好顏色」。靈芝含有抑制黑色素的成分及多種對皮膚有益的微量元素等,這些成分能夠通過減少人體自由基,加速細胞的再生,增加皮膚的厚度並增加膠原質,達到豐潤皮膚、消除細紋與皺紋的效果。

抗衰老

靈芝所含的多糖、多肽等有着明顯的延緩衰老功效。

治療高血壓

靈芝能延長和穩定其它降壓藥物的效果。

鎮咳、平喘

靈芝有顯著的鎮咳祛痰及平喘作用,對於緩解此種疾病的咳痰、喘的症狀及防止喘息發作有顯著效果。

保護放化療損傷

靈芝提取物(以靈芝三萜成分為主)對腫瘤細胞的抑制作用最強,在濃度為0.125mg/ml時,抑制率50%。預先用靈芝提取物處理可使損傷明顯減輕。對Coγ射線照射引起的HL-7702細胞損傷,靈芝提取物在體外具有明顯的抗腫瘤作用,並對放射線和化療藥引起的正常人細胞的損傷具有保護作用。

靈芝文化


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從盗仙草說起

白娘娘盜仙草是我國婦孺皆知的民間故事,可以毫不誇張地說,以往民間對靈芝的認識,靈芝是能夠使人起死回生的仙草等傳說,都是從這個故事得來的。《白蛇傳》故事的雛型雖然在南宋初就已經出現,但盜仙草的情節並非《白蛇傳》所固有,而是在乾隆年間出現,並通過戲劇、曲藝、年畫等民間藝術形式的傳播而廣為人知。

中國古代神話有兩個系統,即西部昆侖山系統和東部濱海地區的海外三神山系統。昆侖山產不死之藥,群仙之長的西王母,就居住在昆侖山最高處的“墉城”內,又稱“玉京”,墉城的七寶山上生長著一萬二千種芝草;其上有“懸圃”芝田,仙人常在此採集芝草。東部燕齊濱海地區海市蜃樓的自然景象,極易啟迪人們的想像力,從而促成仙人,仙境之說的產生。海外三神山之說即源於此,後又演變為十洲三島。不能進入上都的仙人,都居於這些仙山內,就像人間種植稻田一樣,群仙在山中以耕種芝田為生。出產在仙山的“神芝瑤草”,食之能令人“終老不死”。

“不死藥”與人類文明

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典藏宏豐的道教經籍,在中國傳統文化中是一個有待深入發掘的寶庫。道經記載的芝草種類,遠比本草學和博物學著作要豐富得多,僅《抱撲子.仙藥》提到就有600多種,其中“菌芝”約120種,這不過是概言其大略,實際上見諸于各種道經的菌芝,有名稱可考者不止于此,有人估計當在千種以上。在中國古代文獻中,常用“五芝”來泛指各種菌類。但是道教的“五芝”與本草學的五芝不同,“芝”的概念被外延,把許多本來不是菌類的動植物,白化動物或生長異常的生物及礦物藥,只要被認為有長生不老作用的均稱之為芝。如《抱樸子.仙藥》中的“石芝”、“木芝”、“草芝”、“肉芝”和“菌芝”,是有別於本草學五芝另一個分類系統。在談到道教與芝草的關係時,便不可避免地要涉及這些並非菌類的“芝”。道教的觀念中,芝草是“山川雲雨,四時五行,陰陽畫夜之精”所化的“神草”或“神芝”,為“太上之藥”,“得而食之,後天而老”,或謂“食之令人眉壽慶世”。

此外,服用芝草還能使人獲得“飛行輕身”,“登白雲,見徹鬼神”,充滿神秘色彩。為嚴守秘密,見於道經的芝草名稱,如“雲瑤芝”,“龍威芝”等等,常為外人所難解。在這一點上,它又不能與本草或譜錄相比,但卻深刻反映了道教文化的本色。追求“長生”是人類與生俱來的普遍願望,也是世界古文明的主要特徵之一。這種非理性觀念的產生出現甚早,在巴比倫,印度、波斯和中國等文明古國的神話傳說中,都有一種能使人長生不死的“仙草”或“不死藥”。這些神話傳說可能源於中亞,但在傳播過程中與當地本土文化相結合,其生物原型發生了變化,隨著時光的流逝,這些被供奉于聖殿的仙草或不死藥,其真相早已不為人所知,只有中國古代傳說中的芝草,因為芝草作為生物原型,而得以流傳至今。形成具有鮮明特色的,具有一定審美價值的中華靈芝文化。

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發表於 2018-5-16 06:19:01 |顯示全部樓層
感謝圖解說明

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發表於 2018-5-16 16:28:13 |顯示全部樓層
好東西!小時候曾吃過!

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發表於 2020-9-20 10:14:27 |顯示全部樓層
謝謝分享謝謝分享謝謝分享
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