自在（三）

鈞蝦逵人

自在（三）

希望得到自在，就要善調身、心。
第一、身要放鬆、自在，但不得放逸。
第二、心要自在、輕鬆，要保持寧靜、專注，
如此就能得自在。　

　　希望得到自在，就要善調身、心。第一、身要放鬆、自在，但不得放逸。第二、心要自在、輕鬆，要保持寧靜、專注，如此就能得自在。若是行、住、坐、臥，任何時刻都患得患失，起很多妄想，不但得不到自在，反而還造種種惡業。

　　邪知邪見的人，認為身心可以隨便，生活也可以放逸，以為這才是自在。其實佛法開示成佛、成菩薩的道理，也是以人為根本，要從建立完整的人格開始；如果生活放逸懈怠，人格都不完整，更遑論成聖、成佛。

　　譬如有些學生講自由、平等，就認為老師不能責備學生，老師若責備學生，就好像犯了法一般，成為眾矢之的，這就是對自在的真義有所誤解。其實老師的責備，是基於慈悲的關愛，是為了幫助學生進步，應該感恩才是。從這個角度思惟，才不會將自在、平等的意義誤解了。(中台世界)