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[影音教學] 【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」 [複製連結]

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發表於 2018-6-2 18:26:42 |只看該作者 |倒序瀏覽


【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「香卤素皮丝」│Vegetarian Braised Dishes

材料:
1.皮絲
2.紅蘿蔔
3.白蘿蔔
4.水

調味料:
1.素蠔油
2.醬油
3.香油

作法:
1.先將皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔先行清洗過。
2.再把紅蘿蔔、白蘿蔔去皮,紅蘿蔔、白蘿蔔、切小塊狀。
3.皮絲泡兩三次水後,再切成片狀。
4.煮一鍋水,水滾後,將皮絲放下去川燙,再撈起來瀝乾。
5.把調味料香油、素蠔油、醬油炒香,再放一大碗水。
6.滾了之後,分別放入皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔。
7.用小火燜15分鐘,關火燜一小時,即完成。
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