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[問題討論] 壓力引起的腸胃不適 [複製連結]

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電梯直達

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1樓

發表於 2018-12-20 17:58:18 |只看該作者 |倒序瀏覽

今年下半不知為什麼睡眠不好連帶腸胃也怪怪的

差不多從9月左右腸胃就莫名奇妙拉肚子或便秘交替

去看西醫跟中醫都說是大腸激躁症....叫我多運動睡前別看3c早點睡

但感覺好像沒什麼用..現在新聞又常報大腸癌真擔心@@

目前看中醫感覺有用而且比西醫好

只是這幾天在想是不是先做個糞便檢查比較好?

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感謝作者

大天使(二級)

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2樓

發表於 2018-12-21 10:29:01 |只看該作者

大腸癌有點誇張啦

等你大便有潛血再來擔心

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3樓

發表於 2018-12-21 11:19:27 |只看該作者

改善生活作息就好了吧!

座天使(七級)

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4樓

發表於 2018-12-21 17:39:40 |只看該作者

既然如此去檢查一下吧

正天使(一級)

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5樓

發表於 2019-1-11 13:58:20 |只看該作者

先去檢查一下比較好，平常多去戶外走走放鬆一下，紓解自己的壓力

熾天使(九級)

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6樓

發表於 2019-2-20 20:50:17 |只看該作者

戒酒
戒菸
吃清淡
多喝水

能天使(四級)

Adventurer

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7樓

發表於 2019-2-20 22:52:59 |只看該作者

平常多吃有黑、白、紅、黃四色蔬菜的料理看看
就海帶、高麗菜、紅蘿蔔、南瓜
對胃很有幫助~

如果突然身體非常不對勁，去找醫師看看~

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