盆栽桑葚 : 五月掛滿果，好吃又美觀 [10P]

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盆栽桑葚  :  五月掛滿果，好吃又美觀

不知不覺，又到了吃桑葚的季節，每年的5-6月是桑葚的成熟期，喜歡吃的朋友們可以一飽口福了。因桑樹特殊的生長環境，使桑葚具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑葚又被稱為「民間聖果」

桑葚的營養價值及功效

成熟的桑椹營養豐富，每100克含水分82.8克，能量57千卡，蛋白質1.7克，脂肪0.4克。碳水化合物13.9克，灰分1.3克，維生素A：5微克，胡蘿蔔素30微克，硫胺素0.02毫克、核黃素0.06毫克，維生素E 9.87毫克，鈣37毫克，磷33毫克，鉀32毫克，鈉2毫克，鐵0.4毫克，鋅0.26毫克，銅0.07毫克，硒5.65微克，錳0.28毫克。

此外，還含有鞣酸，蘋果酸和脂肪酸等。其脂肪主要為亞油酸、油酸、軟脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亞麻酸等。

它主要有以下五大功效：

1. 桑椹具有免疫促進作用，可促進新陳代謝，防癌抗癌；同時具有分解脂肪，降低血脂，防止動脈硬化等作用。

2. 常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀等症狀。

3. 美容烏髮。桑椹中有改善皮膚（包括頭皮）血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及使頭髮變得黑而亮澤作用，並能延緩衰老；

4. 健脾胃，助消化，幫助排便。 桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，可促進胃液分泌，刺激腸蠕動。

5. 桑椹主入肝腎，有滋陰養血、生津潤燥功效，適於肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等症；另外，它可補充營養，能有效擴充人體血容量，適宜於高血壓、婦女病患者。

如果有露台或是大點的陽台，不光可以種一些漂亮的花草盆栽，一些常吃的蔬菜，甚至還可以種一些水果，因為平時我們吃的一些好吃的水果並不便宜，所以自己種一棵，想吃就摘多好啊。桑葚是一種很有營養的果子，它有非常不錯的作用，成熟後的桑葚果甜汁足，酸甜可口，經常吃能生津止渴，據說可以提高身體免疫力等等，成熟的桑葚並不容易保存，所以自己種一棵就能吃到很新鮮的果子了。雖然有一些朋友不喜歡它的名字，但是很多花友還是喜歡吃，所以就自己種了盆栽桑葚，那麼陽台露台怎麼種盆栽桑葚，如何才能果實纍纍呢？

陽台種一棵桑葚，只要土肥盆大、光照足，5月掛滿果，結的特別密

陽台種盆栽桑葚、果桑的技巧和方法

首先，想要種一棵桑葚，它可以用種子播種，發芽率也非常高，很容易出苗的，不過直接播種雖然也可以結果，但是結的果比較小，如果通過扦插嫁接的方式繁殖，結出來的果子就大一些甜一些。

花盆

種果桑的花盆一定要大一點，最好是用塑料盆或是大缸，瓦盆等等，不要用瓷盆，因為瓷盆雖然好看，但是透氣排水的作用差一點。直徑選擇在30厘米的樣子，和種盆栽無花果的花盆大小差不多。盆大一點，裝入的盆土就多一些，自然養分供應的多一些，桑葚的根系也會長得更加發達。

盆土

特別關鍵的是盆土，不要光用河沙多的那種菜園土，或是沒有什麼養分容易板結的土壤，多增加一些泥炭，腐葉土，松針土之類，用這些肥土種，自然就會長得特別快，其實桑葚樹盆栽，只要盆土夠肥，它長起來真的特別快，可能第一年是個小苗，第二年就能掛果了，長到兩三倍大了。並且，在春季三月份發芽的時候，要多施肥，就用一些腐熟的有機肥，羊糞啊雞糞啊餅肥啊都行的。

光照

果桑喜歡充足的光照，越是曬太陽多，結果才會越多，枝椏也會長得更多更茂盛。如果光照少了，枝條容易徒長，容易長葉子多，但是結果少。

澆水

盆栽的果桑苗，看盆土來澆水，冬季少澆水，春秋多澆水，因為春秋長勢最快，需水量很大。盆土一干就要澆水，保持充足的水分，這樣掛果才會水分充足，果子更大更甜。只要這樣養盆栽桑葚，就會長得特別茂盛，結果特別多，密密的都是果，熟了特別甜，現摘現吃。陽台種一棵果桑，只要光照好，盆土肥，枝子掛滿果，好吃又美觀。