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[食譜] 涼拌蛋絲 [複製連結]

總版主

其實我很愛家

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發表於 2019-5-25 02:39:14 |只看該作者 |倒序瀏覽
 


【材 料】

雞蛋 3顆
小黃瓜 120公克
木耳 100公克
紅蘿蔔 60公克
蒜末 10公克
蔥絲 5公克
【調 味 料】
鹽 1/4茶匙
細砂糖 1/6茶匙
香油 1大匙

【做 法】

1.將雞蛋打散後用濾網過濾;小黃瓜、木耳及紅蘿蔔切絲,備用。
2.熱平底鍋,不加油,將作法1的蛋液煎成蛋皮後切絲。
3.煮一滾水,放入木耳絲、紅蘿蔔絲汆燙30秒鐘後用涼開水泡涼,瀝乾水分。
4.將作法2的蛋皮絲、作法3的木耳絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、蒜末、蔥絲和所有調味料一起拌勻即可。
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