- 註冊時間
- 2006-7-17
- 最後登錄
- 2024-5-5
- 主題
- 查看
- 積分
- 2729
- 閱讀權限
- 130
- 文章
- 3286
- 相冊
- 1
- 日誌
- 112
狀態︰
離線
|
健康協助小孩增高
對大部分家有青春期小孩的家長而言,「轉骨方」似乎一直佔據心中不去;畢竟,身高在某一程度而言總是成功的一項因素。
中醫理論認為「腎主骨」,也就是說腎氣的盈虧與否會直接地影響發育及生殖。因此,一般坊間常見到「轉骨方」中大都會選用諸如茯苓、黃耆、杜仲、山藥、黨參、甘草、山茱萸、枸杞等補腎的藥材。在某一程度而言,「轉骨」基本上就是促進性早熟。
有許多家長習慣四處打聽秘方後去自行買藥調配,或者就乾脆直接在中藥房買藥房配好的成藥。事實上,中藥如果是未經中醫師診斷,針對個人的當下狀況所下,事先調配的藥方就都未必人人適用。中醫講求男保精、女重血,也就是基於男係屬陽,就要加補陰藥材;女生屬陰,易貧血、虛冷,就需用補陽的藥材以求陰陽平衡。
西醫研究發現人體的生長激素分泌在夜晚11點,也就是中醫所謂之時辰流氣至足少陽膽經開始就愈來愈高。換句話說,不論是正值青春期想長高的小孩,或者是大人都應該在晚上11點前躺平就寢,以期氣血在經絡能夠順利運行以滋潤五臟六腑。
但是,過早讓小孩服用「轉骨方」卻會導致孩子在第二性徵太早熟。畢竟,西醫的究指出,女孩子的月經愈早來,愈易導致於日後罹患婦女癌症的風險。
所以,最簡單,也是最健康地的增高方法就是必須先將脾胃的消化、吸收功能顧好。脾胃功能不能維持在最佳的狀態,那麼即使是服用高貴的藥材也是枉費,不是嗎?
每天除了必須晚上11點前躺平就寢外,可以藉著按摩懸锺(亦稱為絕骨)、足三里、太沖及曲池各100下,並禁絕奶製品、燒烤及冰冷食物。
畢竟,人體是一體的。以上的作法不但可以達到增高的目標,女孩的月經可以每月無痛地按期而來喔!最重要的是,在胃痛不再現的情況,睡眠也可以隨之大幅地改善。
資料來源:
http://asyouwishhealthcareinstitute.blogspot.tw/
(本文刊登內容皆為原作研究資料,未經允許請勿任意轉載)
|
|