餐具不共用 居家防疫不可少

李洪元

餐具不共用 居家防疫不可少

防範武漢肺炎疫情，不只外出戴口罩和勤洗手防疫，醫師提醒，出門返家後更要注意防疫清潔，包括應先脫外衣、洗手，並避免擁抱，不要輕忽任何呼吸道症狀，也提醒應加強客廳、浴室清潔，防疫期間使用公筷母匙，不共用餐具和盥洗用品，避免飛沫及接觸傳染。

台中榮總小兒感染科主任陳伯彥指出，武漢肺炎是新興病毒，人類無抗體，一定會流行到某個程度才會停止。目前沒有抗病毒藥物及疫苗可預防，因此防範感染很重要。

武漢肺炎傳染途徑主要為飛沫及接觸傳染，外出戴口罩防疫防飛沫，但仍有接觸感染風險，可能經由觸摸遭病毒污染的門把、握把、握環或電梯按鈕等之後，再摸眼、口、鼻而感染。

外套外衣先脫掉 減少親親抱抱

因此要注意別把病毒帶回家，陳伯彥提醒，回家後先把暴露在外的外套、外衣脫掉，再脫鞋、脫下口罩及洗手；應避免擁抱、親吻，以減少接觸傳染。

另外，也要落實個人衛生，牙刷、毛巾等盥洗用具；使用公筷母匙，不共用餐碗，以減少飛沫傳染；居家環境要針對每天常使用、觸摸的地方（例如客廳、浴室、廁所等）加強清潔消毒及頻率。

客廳浴室廁所 加強漂白水消毒

陳伯彥提醒，環境消毒常用快乾的75%酒精、次氯酸，可防範武漢肺炎，但對諾羅病毒、腸病毒等無效，因此建議居家消毒仍以漂白水為主，尤其加強消毒進門的門把、廁所握把、廁所按鈕、水龍頭等；另外個人也要注意充足睡眠、均衡營養及適度運動，提升免疫力、清除病毒也比較快。

此外，若有發燒、咳嗽等症狀要儘速就醫，至於喉嚨痛、流鼻水、輕微的喘不過氣等，目前則被視為可能是武漢肺炎的疑似症狀，要留心。