- 註冊時間
- 2015-5-25
- 最後登錄
- 2020-7-31
- 主題
- 查看
- 積分
- 29
- 閱讀權限
- 20
- 文章
- 75
- 相冊
- 0
- 日誌
- 0
狀態︰
離線
|
食材
牛五花肉片150 克
菠菜3大株
蒜頭3 瓣
調味醬
沙茶醬1又1/2茶匙
辣椒醬少許(怕辣者可省略)
醬油1 茶匙
米酒1 茶匙
1.油鍋爆香蒜頭後加入菠菜梗翻炒
2.加入牛肉片稍作翻炒,再加入調味料翻炒至肉片八分熟
3.最後加入菠菜葉翻炒至食材熟透
4.下飯的菠菜炒沙茶牛肉就完成囉
小撇步
1. 想要有濃鬱的沙茶味,可以用沙茶油來爆香蒜頭
2. 菠菜的澀感來自草酸,可以先過水汆燙或確實加熱炒熟去除草酸,可以減少澀感 |
-
總評分: SOGO幣 + 5
查看全部評分
|