謠言終結站》吸菸不影響眼睛健康？ 國健署：視網膜易病變

李洪元

謠言終結站》吸菸不影響眼睛健康？ 國健署：視網膜易病變

眾所皆知吸菸會影響心肺功能，但大概極少人知道，吸菸也會增加眼睛疾病的風險。國民健康署（國健署）指出，長期抽菸的人罹患老年黃斑部病變的機率，是不抽菸者的2-5倍。

國健署表示，菸品中的毒素會造成視網膜色素上皮細胞病變，導致血管內皮細胞硬化、發炎，而每日吸菸超過20根的人，發生白內障的機率也會增加2倍，由於眼部晶體模糊阻礙光線進入眼睛，嚴重者可能造成失明。若罹患眼睛相關疾病後，再不戒菸，復發率也會提高，治療也更加困難。

除了增加眼睛和心肺疾病的風險，吸菸還會帶來許多危害：

● 免疫系統：降低抵抗力，容易疲倦勞累、打鼾感冒、引發紅斑性狼瘡。年輕的吸菸者還會常常咳嗽、咳痰和氣喘。

● 外觀：膚色黯淡、早發性皺紋。吸菸還會造成落髮、口部潰瘍，頭皮、臉部及手部的紅疹。

● 口腔：吸菸會造成口臭、損害味蕾、牙齒泛黃、蛀牙。

● 皮膚：吸菸容易消耗體內的蛋白質、維他命A及維他命C，所以吸菸者老化快、皮膚粗糙且皺紋多；吸菸者有2~3倍的機會得到乾癬，使全身癢、滲液、紅斑。吸菸的確會提高病患死於皮膚癌的機會，吸菸者有大於50%的機會會得到鱗狀細胞癌，這是一種使皮膚會如鱗片般、發紅破皮的癌症。

● 記憶力退化：菸品所含的有害尼古丁可對腦細胞構成破壞並阻礙新腦細胞的生長，也相對使得腦血流量減少，加重動脈硬化，造成腦血管狹窄、腦血管阻力增大，使人容易健忘，更會因大腦功能受損而記憶力喪失。

● 骨質疏鬆：每天吸一包菸將提高關節炎的罹病率50％，且脊椎的椎間盤較脆弱，更可能有背痛問題

● 消化系統：吸菸會使人體對造成胃潰瘍的細菌的抵抗力降低，亦損壞胃部在餐後中和酸性的能力，使得酸侵蝕胃黏膜，吸菸者的十二指腸潰瘍及胃潰瘍更難治療。

● 手指變色：菸品的焦油會在手指上累積，而將手指及指甲染成黃褐色。

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