謠言終結站》母乳6個月後沒營養別再餵？ 國健署：配這東西餵到2歲

李洪元

謠言終結站》母乳6個月後沒營養別再餵？ 國健署：配這東西餵到2歲

網路上流傳著母乳只有6個月的營養期，許多傳統長輩也會在寶寶出生半年後，催促著媽媽要趕緊斷奶，並以沖泡奶粉為主。國健署表示，母乳當中所含的營養物質仍難以取代，最好的方式就是在新生兒6個月大之後，搭配著富含鐵質的副食品，一直持續到2歲為止。

媽媽辛苦懷孕了10個月，才剛卸貨就又遇上了新的煩惱，那就是母乳到底要餵多久？坊間流傳著一種說法，說是母乳在寶寶六個月大之後，就會沒有營養，應該以沖泡奶粉為主。對此國健署表示，母乳是嬰兒6個月以前最好的主食，母乳中所含的蛋白質、脂肪及醣類較易吸收消化，其免疫球蛋白、促腦細胞發育物質及不含過敏原，更是配方奶無法取代的。

國健署也說，聯合國兒童基金會及世界衛生組織（WHO）都鼓勵應該純母乳哺育到出生6個月，給嬰兒添加副食品同時繼續持續哺乳至2歲或以上。寶寶6個月大開始，就能搭配富含鐵質的副食品，而且母乳仍是重要的營養來源，就算到1歲以後持續依照寶寶的需求經常哺乳，母乳仍可提供1/3寶寶所需的熱量、超過一半以上的蛋白質、以及約9成的維他命A。(自由健康網)