告訴自己：我能行！偶爾卸下你那強韌的外殼，適度的喘口氣然後鼓勵自己吧！

李洪元

告訴自己：我能行！偶爾卸下你那強韌的外殼，適度的喘口氣然後鼓勵自己吧！

每一個堅強的外表下，都有一顆脆弱的心，每一張笑臉的背後，都有偷偷哭泣的時候，累了，痛了，倦了，也只能掩飾著。多少次想痛痛快快哭一場，可是找不到可以依靠的肩膀；多少次想徹徹底底的醉一回，可是沒有一個真心的人作陪。白天，假裝快樂、假裝堅強，深夜，卸下偽裝，無比惆悵。

壓力再大，也得撐住，委屈再多，也要忍著，不是不痛，而是不想說，說了又若何？讓在乎自己的人，擔心，讓自己在乎的人，難過。忍一忍，就過去了，扛一扛，就挺過了。真正堅強的人，即使再難再痛，寧願咬破嘴唇，也不會多說一句。這世間誰都不容易，何必把自己的憂傷和煩惱施加在別人身上？

疲憊的心，無人懂，心裡的傷，無人疼，每當傷心無助的時候，還是想有人在身邊，陪伴著，安慰著。哪怕什麼都不說，至少也會讓自己覺得有份溫暖，有個依靠。

時間長了，積攢多了，慢慢的也就習慣了。痛也好，累也罷，總有熬過去的時候，總有挺過去的一天。說與不說，又有什麼區別呢？

有時候，不是不痛，而是不想說，說了沒人心疼，還被看成矯情。有時候，不是不想，而是不敢說，說了有能如何，見面成了奢望。

活在世上的每個人，都有兩面性。一面是人前的偽裝，一面是人後的卸裝。人前展現最好的一面，堅強、幸福，人後流露最真的一面，脆弱，無助。

我們都是普通人，會哭會痛會難受，有時候忍住眼淚，是不想被人嘲笑，有時候故作堅強，是不想讓人擔憂。如果有人心疼，誰還會捂著傷口微笑？如果有人理解，誰還會把委屈放在心中。如果有人在乎，誰還會一個人咬牙硬撐。

多少次想醉，把委屈傾訴，多少次想哭，把悲傷流露。白天，偽裝的累了，深夜，失眠的久了，找不到依靠的肩膀，找不到傾訴的對象，只能一個人默默承受。

其實，誰都不容易，何必再給他人添負累，能忍就忍忍吧，能扛就堅持吧，當你忍久了，也就習慣了，當你扛住了，也就不難了。

人生的路，自己走，心中的傷，自己撫。不乞求別人的安慰，自己擦掉眼角的淚，不渴望他人的幫助，風雨坎坷自己面對。不管日子多難，生活多苦，堅持住，鼓勵自己：我能行！

(人生語錄)