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[食譜] 白灼五花肉片 [複製連結]

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發表於 2021-10-11 00:48:41 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
白灼五花肉片


食材:五花火鍋肉片1盒(約200克)、黃豆芽適量

辛香料:蔥1根、薑1小塊、大辣椒半根、香菜2株

作法

1. 香菜切段,其餘辛香料切絲,浸泡冷水半小時,瀝乾水分,放入碗中備用。

2. 黃豆芽去尾(也可以去頭去尾為「銀芽」),洗淨並瀝乾水分備用。

3. 長肉片切兩段,長度較適中。

4. 煮一鍋熱水,汆燙黃豆芽,時間約1分鐘,取出瀝乾,放在盤底。

5.原鍋加入2大匙鹽、酒和拍打的1根蔥和1小塊薑(辛香料之外),水煮滾後放入作法3汆燙,待肉片表面轉為白色立刻撈起,時間約2分鐘。

6. 瀝乾的肉片鋪在黃豆芽上。

7. 取一炒鍋,放3大匙油,油溫上升後,取2大匙淋到作法1,逼出香氣。

8.原鍋剩下的1大匙油加入1大匙蠔油炒香,加入2大匙水和1小匙鹽,煮滾後淋到肉片上,再放作法7的辛香料即可。


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